とんでもない雨が降っていたものの、朝起きたら太陽が出ている…。
でもすんごい風。雨は降ってなくともこんな風では自転車なんて乗っていけない。
というより、台風で天気が全く読めないから自転車で出かけたらハマるわな。
という事で早めに家を出てえっちらおっちら歩いて出かけた。
途中、バスが来たので乗って楽ちん~♪←何よりも運動前に汗だくにならずに済んだ
で、イベント週の為「コンビネーションエアロ」75分スタート。
ちょっとずつ動きに変化が出てくると頭がついていけない。。。
ターンして後ろ向いたら
…なんか妙な動きしてみえるんですけど(汗)
思わずガン見してコリオ抜ける&動き大きくて避けるのちょっと大変で…。
今日は比較的空いてるはずのスタジオなのになんでこんな窮屈に感じるんだろう?はて。(苦笑)
エアロ終わって続いて「ZUMBA」イベントも75分。
既に汗だくで頭くらくらしている…。
エアロの段階でスタジオ外にいるZUMBA参加者の気合の入った格好を見てちょいと引いてしまったりしたけど
その人達がいい感じに盛り上げてくれるのでかなり楽しいZUMBAイベントだった♪
ヨロヨロのグラグラ&腹筋攣りそうになったけどね。(爆)
やっぱり全然違うタイプのZUMBAのコリオを交互にやっていくんで楽しくて楽しくて仕方ない!←休憩少ないけど(笑)
HIP-HOP系のコリオがあったんでテンションUP♪あーもうあーもう嬉しい♪
ここまでみんな揃ってテンション上げてのZUMBA。ホームじゃありえないわなぁ。。。
水曜日の夜のZUMBA、どうなることやら?つか天気はどうだ?
でもすんごい風。雨は降ってなくともこんな風では自転車なんて乗っていけない。
というより、台風で天気が全く読めないから自転車で出かけたらハマるわな。
という事で早めに家を出てえっちらおっちら歩いて出かけた。
途中、バスが来たので乗って楽ちん~♪←何よりも運動前に汗だくにならずに済んだ
で、イベント週の為「コンビネーションエアロ」75分スタート。
ちょっとずつ動きに変化が出てくると頭がついていけない。。。
ターンして後ろ向いたら
…なんか妙な動きしてみえるんですけど(汗)
思わずガン見してコリオ抜ける&動き大きくて避けるのちょっと大変で…。
今日は比較的空いてるはずのスタジオなのになんでこんな窮屈に感じるんだろう?はて。(苦笑)
エアロ終わって続いて「ZUMBA」イベントも75分。
既に汗だくで頭くらくらしている…。
エアロの段階でスタジオ外にいるZUMBA参加者の気合の入った格好を見てちょいと引いてしまったりしたけど
その人達がいい感じに盛り上げてくれるのでかなり楽しいZUMBAイベントだった♪
ヨロヨロのグラグラ&腹筋攣りそうになったけどね。(爆)
やっぱり全然違うタイプのZUMBAのコリオを交互にやっていくんで楽しくて楽しくて仕方ない!←休憩少ないけど(笑)
HIP-HOP系のコリオがあったんでテンションUP♪あーもうあーもう嬉しい♪
ここまでみんな揃ってテンション上げてのZUMBA。ホームじゃありえないわなぁ。。。
水曜日の夜のZUMBA、どうなることやら?つか天気はどうだ?