土日は京都へ太りに行く。(爆)
いや、一人旅なんだから夕飯とか省けるもの省きゃカロリーオーバーすることはないんだけどさ。
折角行くんだからやっぱりなんか食べたいってのもあるしね。
ガッツリ食べなきゃいいだけなんだけどそうはいかない食道楽だし(笑)
そのために今週はキッチリ動いておかなきゃいけなかったんだが、月モノの関係もあったしなかなか動けずにいた。せめて今日だけでも動いておかなくっちゃ!
モタモタしてたら有酸素運動する時間が無くなった…
筋トレ1セットはとりあえずこなし(あ、1種類やってないか)クライマー10分でパワーヨガ1時間。ううう、消化不良だ。こんな状態じゃ消化不良だ。やばいーどうするーそれ以上に眠いよーとブツブツ思いながら帰ろうとしたらNイントラがいた。
あれ?今日は他のジムでHOUSEでは…?
なんか会員さんにお届けモノがあって来たらしい。へーそうなんだ。
火曜日のHOUSEの話をした。なんかギチギチの状態でHOUSEやったそうで。
「ははは…まあねぇ、最初だけですよ最初だけ。そのうちまた少人数になりますよ…。ははー(苦笑)」
とりあえず、私が行くまではやってて!←おいおい
来週は何とか行くつもりでいるから♪と宣言して帰ってきたのはいいけど、
よく考えたら来週の火曜日って雨の予報だよねぇ…(汗)
昼間も行けないし、ますます運動不足になるじゃないのさ。
日に日に近づく健康診断、やばいよなー。
いや、一人旅なんだから夕飯とか省けるもの省きゃカロリーオーバーすることはないんだけどさ。
折角行くんだからやっぱりなんか食べたいってのもあるしね。
ガッツリ食べなきゃいいだけなんだけどそうはいかない食道楽だし(笑)
そのために今週はキッチリ動いておかなきゃいけなかったんだが、月モノの関係もあったしなかなか動けずにいた。せめて今日だけでも動いておかなくっちゃ!
モタモタしてたら有酸素運動する時間が無くなった…
筋トレ1セットはとりあえずこなし(あ、1種類やってないか)クライマー10分でパワーヨガ1時間。ううう、消化不良だ。こんな状態じゃ消化不良だ。やばいーどうするーそれ以上に眠いよーとブツブツ思いながら帰ろうとしたらNイントラがいた。
あれ?今日は他のジムでHOUSEでは…?
なんか会員さんにお届けモノがあって来たらしい。へーそうなんだ。
火曜日のHOUSEの話をした。なんかギチギチの状態でHOUSEやったそうで。
「ははは…まあねぇ、最初だけですよ最初だけ。そのうちまた少人数になりますよ…。ははー(苦笑)」
とりあえず、私が行くまではやってて!←おいおい
来週は何とか行くつもりでいるから♪と宣言して帰ってきたのはいいけど、
よく考えたら来週の火曜日って雨の予報だよねぇ…(汗)
昼間も行けないし、ますます運動不足になるじゃないのさ。
日に日に近づく健康診断、やばいよなー。