やっぱりグッタリ。。。

ここ最近、休みの度にグッタリしまくり。
身体が全然動かないし、動くと貧血でグラグラグラグラ。
折角天気も回復したって言うのに私はちっとも回復しない…。(涙)

出かけようと思ったけど気がつきゃ寝ちゃったりしてあっという間に夜…。
しかも身体はダルダルのまま。。。
ヤバイな。このままじゃダメになるよ、私。
せめてジムに行かねば！だって

まだ今月1度もジムに行ってないしー！
更に困った事にこの先木曜日、暫く仕事とかモロモロの事情で行けない日が多い。
なんとしてでも行かねば！

でも流石に貧血があるから「ボディシェイパー」はサボった。
久々に「パワーヨガ」やったら身体がギシギシ言った。
今月の「HIP HOP」は音が取りにくくって苦労した。

それでもやっぱり身体を動かせただけ、気分的にスッキリ♪
頭はグラグラしたままだけどー。(爆)