No.0133 LSD２００ｋｍ

お盆休みもあとわずか。

土日は何やかんやと予定が入っているため、走るなら今日しかない！と昨夜決意し（大げさだね）走ることに。

どうせ走るなら普段走らない距離を走ろうと、クラブツーリングに続き２００ｋｍ走ることに。

コースは自宅をスタートし、R4を南下し白石、そこからR113に入り～七ｹ宿ダム～二井宿峠～高畠～南陽、そこからR13に入り上山～山形～天童、R48に入り関山峠を越え、熊ヶ根～秋保経由で自宅へ。

自宅を５：４０スタート。　早朝のためR4も車が少なく走りやすい。しかも平地だし。

R113に入ると二井宿峠までは基本的に登りが延々と続く。ペースが上がらない。(>_<)

それでも七ヶ宿ダムは鏡のような水面を眺めながら、気分もリフレッシュ！　道の駅でトイレを借りてすぐ再スタート。



七ヶ宿から二井宿峠までは気持ちよい程度の気温で、風も心地よい。

やっと峠にたどり着き、そこからはお楽しみのダウンヒル。　気持ちいい～！

楽しい下りも終わり、R13南陽市へ入る頃には気温も上がって、暑さが厳しくなってきた。

そろそろ１００ｋｍだし、食事兼休憩を取ろうとコンビニを探し、すぐ見つかったセブン。

けど、東向き店舗で日陰が全く無いため、西向きコンビニを探すことに。

それが失敗(>_<)。

行けども、行けどもコンビニがない。

やっと見つけたら４車線の向こう側で渡るのに大変そうなので止めた。

次も、よそ見してる内に入り口過ぎてしまって、戻るのも面倒だったので、そのまま進む。

そこから、またまたコンビニ無し区間が続く。バイパスのようになっていてそもそも道路脇に店がない。

山形市に入り流石に、暑さと空腹の限界を感じて脇道を覗いたら、セブンの看板を見つけてやっと休憩。
この時点で１２５ｋｍ。

おにぎり２個とスポーツドリンク２Lとガリガリ君２本買ってエネルギー補給。
（ガリガリ君は１本で足りず、追加でもう一本）

あまりの暑さに腹は減っても食欲無いのだがカロリー摂らないと持たないと思い、おにぎりをスポーツドリンクで胃袋へ強制的に流し込む。

だべる相手が居るわけでもないので、食べ終わったら即、再スタート。

ここから天童までが地獄の暑さだった。　道路脇の温度計は３５℃を表示。お盆と言うこともあり車も多く、その熱と道路の照り返しで、蒸し風呂状態。もうぐったり、ヘロヘロ状態。

R48に入ると、関山峠まで基本的に登り。暑さで疲労困憊状態の体には、厳しい試練。

20km/h程度のスピードしか出ない。

関山トンネルの手前は本格的な登り。もう１６０ｋｍほど走ってきてのこの登りは・・・(>_<)

ただ気温が３０℃と市内より５℃も低いため、かなり涼しく感じた。

関山トンネルを越えれば、また楽しいダウンヒル。

下りを楽しんで平地に入り勢いで３５ｋｍ／ｈ程度維持して熊ヶ根まで。

そこから秋保へ抜けるのにまた登りが・・・

残り２０ｋｍからは自分でもかなりキツイな～と感じながらも、何とか１４：００に帰宅。　

距離２０７．３６ｋｍ



今回も５Ｌほど水分補給した。　やっぱ暑さは応えるは～(>_<)

それにしてもＬＯＯＫ５６６　疲れの感じ方がほんと少ない。

先日のクラブツーリングでもそうだったが、体のダメージが少なく、翌日もまた走ろう！という気にさせてくれる。

ほんと、体へのダメージの少ないバイクだ！

※これだけ走ってるのだから、当然疲れはあるのだが、体のダメージとしては明らかに少ないと実感している

ＰＳ

顔に塗った日焼け止めが汗と一緒に目に入り、痛たた～(>_<)
帰っても痛みが収まらないため眼科へ。
結膜炎を起こしてるとのこと。
炎症止めなどの目薬を貰ってきた。
余計な出費となってしまった(^_^;)

目より上には塗らないように気を付けましょう！