難しいことはわかりませんが。

実は、主夫からアルバイトに成長しました。

貧血

2021年08月15日 08時15分41秒 | 日記
木曜でしたが、運動した後食事し、食後すぐに午睡しまして、1.5時間くらいでしたか、午後4時ころ起きまして、「あー、よく寝た」と目を開け、上半身を起こした途端にクラクラと。

グルグルと目が回り、歩けない状況になりながらもトイレに向かい、なんとか吐こうと。1回吐いたかな、それから3時間風呂場などで横になったまま動けず。

午後7時ころ少しだけ動けるようになり、妻に体調悪いとメールしたり、犬にエサをあげたり。

翌日は多少よくなるも一日安静にして。その間、自分の体を真剣に考えた結果、もしかしたら貧血?過去の健康診断の結果を出して調べると、やっぱり赤血球や血色素やヘマトクリットが平均よりも少ない。備考のところにも"貧血について注意が必要となりました"と書かれてる。しかも2年連続。振り返るとマラソンを始めてから。

マラソン始めてから脂質異常は改善されたのに貧血で引っかかるとは。
運動のし過ぎも問題かもしれない。鉄分のサプリメントを探しに行ったけど高いね、買うしかないけど。
実は今回と同じ症状で2年位前に救急車で運ばれてる。その時は耳かきばかりやってて、耳から耳垂れが出て、それが原因かと思ってたし、運び込まれた病院では"突発性めまい症"なんて適当な診断結果をくだしてた。この病院も最悪だね、確かに評判悪く救急で稼いでる(それでしか稼げない感じ?)。
保険に入ってたけど足が出て、妻にもう少し入院してれば良かったのにと言われた。確かに病院側ももう少し入院させたがってたのでウィンウィンだったかもしれないけど、あの時は間違いなく保険会社からお金が下りると確約されてなかったし、精神的に不安だったからね。

それにしても猿じゃないんだから真剣に考えないと。

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