曇り・・・

今日は朝から曇り・・・

午後から雨の予報

昨日は次男が来てくれた・・

そして　今日の夕食は　長男が作ってくれると！

笑顔で話してた・・

さて　何を作ったのだろう？？

仲良く食べている様子が　目に浮かぶ・・・

早く帰りたいなぁ～～

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薄曇りの朝・・

窓の外は　所々に青空が見える　薄曇りの朝

昨日　先生から　明日検査しましょうと言われた・・

検査結果が良い事を　祈るばかりである・・・

私の心は　薄曇り・・・

息子達も心配して　毎日見舞いに来てくれている・・

早く家事の現役に　復帰しなければ・・・

そして　サークル仲間にも・・・

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四日目の朝・・・

　

今日で四日目に・・・

カレンダーでは　昨日まで敬老の日を入れて３連休・・

なので　入院してから　まだ１度も回診が無いので

今日は回診がある・・

自分の感じでは　良くなっている感覚があるので

回診での先生が　楽しみだが　

今日は私の主冶医では無さそうだ・・・

けど　・・期待したい・・・


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三日目に・・・

今日は朝から晴れ　窓の外は明るく　眩しいくらい・・

先程　看護師さんが来られて　

シャワーが浴びられると言われた（＾－＾）！　

髪も洗えるそうだ　・・

嬉しくなってきた

元気が出て来た・・


爽やかな日になりそう・・・


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窓際のベット・・・

病院は２階の窓際のベットにいる

大きな窓からは木々の緑か見えて

時折　小鳥たちも　遊びにくる

心が落ち着く・・・

忙しい毎日から　突然のひま時間が訪れた・・

寝ている腕の中には　点滴が音もなく正確に落ちている

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連続ブログが・・

今朝　少し前から　気になっていた腹痛が再発した・・

今、病院に入院しています・・・・

連続ブログを続けたいと思っているが・・・？

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季節は・・・

季節は進む・・・

ここのところ・・気温もさがり・・

やっと秋の入り口い立った様だ

でも又　秋雨前線は又北に上がり　

関東は３０℃を迎えるとラジオは伝えている

この繰り返しで　本格的な秋を迎えると言う・・

待ち遠しいなぁ～～～～

早くして～～～

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今日は・・・

昨日の腹痛は　結局　近くの病院に行き診察してもらい

少し様子を見る事と・・２週間後の再検査になった

今日は　特に予定は無い日・・

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明日はサークル活動日でその後カラオケ会の予定

その仲間は最近　歌の数が増えてきているので

私は少し焦っている、

歌える曲が少なく　新しい歌も増えない

なので　今日はひっそりと友人を誘い　内緒でカラオケに行って見た

結構な数を歌ってみたが　中々納得いくまで難しかった

家に帰ってもう少し　ユーチューブで練習が必要だ・・

一朝一夕では出来ないなぁ～～！

もう少し頑張ろう～～～っと　思った・・・

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体調が・・

昨日から急に下腹部が痛いそれも時々


原因不明なので　少し病院へ行ったほうが良いか迷いながら

どういうときに痛さが出てくるか自己判断するが

わからないまま早寝した　時より　顔をしかめる鈍痛である

今朝起きても時々その現象は現れる

運動公園へ行くべきか様子をみながら　身支度する

激痛でないので　途中で帰っても良し

そんな覚悟で出かけた　外に出ると肌寒い・・

歩くほどに違和感なくこれならば　大丈夫！

さほど汗もかかない　いつもの光景が広がつていた

顔を見知りに挨拶交わしながら

木立を歩くと枯れ葉が黄色や赤の色観て

初秋の訪れを感じた・・

いつもの様にラジオ体操・太極拳して帰ること出来た

家事をしていると何とも言えない痛みが走り

不気味でもある　一層こん位に病院で観てもらった方が良いか？

迷い心が顔をだす　時間だけは過ぎていく

とにかくブログだけはしたくて書いている

迷い心の中で・・・

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お酢の力に・・

今色んな事をテレビで教えてくれる

昨夜は「名医のTHE太鼓判！」

最強食品〝お酢

　　　　＆骨粗しょう症が改善ーきび酢　＆酢ベジ生活で血糖値改善

　　　　＆黒酢で黒髪に

以前にもあったが　最新情報で　黒酢で黒髪に？？どういう事

髪に悩みがあった　今や頭皮の大切さを強調されて

リンスは頭皮に付けないように毛先の方に付けてとかで

アレコレシャンプーを変えてリンス先に軽く付けて

色々やってみたが逆に

髪がパサパサに　くしで梳れない

なので長い髪をある程度切ったりして

今迄どうりにシャンプー・リンスと買い揃え

リンスは頭皮にかからないように慎重に洗う

なので黒酢をリンス代わりにしていらしゃる方の

実演もありそれも高齢者であるが　白髪もあるやなしや

髪もふさふさしてらして　早速真似しようと思っている

酢も色んな種類があり（酢ベジ）－酢ずけ野菜のおかず

しょうがー（血糖値をさげる）　タマネギ（血液サラサラに）

穀物酢ー唐揚げに　バルサミコ酢ーカレーに　りんご酢ーサラダに（血圧下げる）

酢は良いとわかっていたが　何にでもかけて食べる習慣がなくて

玄米黒酢モズクは毎日の様に取っているが

酢も胃を荒らさないかと控えていたが

酢ベジはしてみようと思う・・

そして酢をお醬油の様にかけることを習慣にしたい!

色んな事を学べるのが何より嬉しい　有り難く思う

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