今朝 運動公園へ行くといつものメンバーもお休みしたようだ
二度寝したが 体操には間に合いそうなので
窓開けて見ると風が吹いている なので厚手のコートを着て出かけた
丁度車で来る方と出会い優等生の彼女も昨日は休んだと
定置に着くと私を初め殆ど休んでいた
今朝の体操は皆そろつて気持ち良くできた
だが太極拳仲間の方二人お休み彼女達が太極拳の音楽を流してくれるのだが
それが出来ないので 久しぶりに私の声で
だが殆ど声を出して歌っていない 不安に思ったが
声が響かない 味気ない声で2回目は少しは良かったようである
それから何時もの彼女と運動公園外苑を歩く
その一ヶ所から見える富士山相当雪をかぶっているのだろう
私の様に太って見えた 彼女と異口同音に(富士山)を見ると元気が出るね!
白い梅の花には梅がなる 赤い梅には実はつかないそうである
様々な話しながらのウォーキングも楽しかった!
やはり早朝の運動すると気分も爽やかに過ごせる
明日も早起きして運動公園へ行けます様に
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