話題の精油について

かなりご無沙汰しています。
ブログのアクセス数がのびているのはアロマの影響でしょうか。
テレビで話題になっていて、多数お問い合わせ、注文をいただいています。
どこのメーカーも放送された４種類は欠品のところが多いですね。

昼はローズマリー　レモン
夜はラベンダー　オレンジスイート

と放送されたそうですが。
もちろんいい選択ですし、とっつきやすく代表的な精油です。
アロマを始めるにはいい精油だと思います。

でも、おそらく「これじゃなきゃ効かない」と
思われているかたがほとんどなのでは、と思います。
中にはラベンダーが好きじゃない、という方もいらっしゃいます。
無理をして同じ２対１の割合で使わなきゃないということはないと思います。
オレンジが好きであれば、オレンジを多めにしてラベンダー１滴から始めたほうが
無理なく、長く愛用できると思います。

アロマにある程度知識のある方も、プロの方も意見は同じで
昼にしゃっきり、夜はリラックス効果があればいいわけなので
他に好きな香りで似た効能であればそれを使うのが一番です。
苦手な香りを無理して使うことはありません。
また、ブレンドの比率を変えると苦手な香りが好きな香りになることもあります。
そのあたりはショップで実際に香りをかいで、相談してみるのもいいかと思います。

気をつけてほしいのは、身元のしっかりした信頼できるメーカーの精油を使うこと。
ショップやスクールが近くにあれば足を運んでみて、相談されるのが一番です。


自分が心地いい香りで、元気になったり、リラックスしたり。
そこから始めてもらえたらと思います。