明け方

きのうは家に帰ってからブリをどんぶりにしておいしく食べて
気持ちよく眠りについたのですが
夜にルナがご飯を食べさせてよ！と催促をしてきたときに
深く考えずに放置してしまいました。
食べさせてくれるのが愛情だと思い込んでるルナ。
そのうちルナもぐっすり熟睡。

明けがた４時半ころでしょうか。
調子がわるくなったらしくて、枕元をうろうろして私を起こし
胃液でも出て気持ち悪いのか寝息が荒いルナ。
具合がわるいときはとにかく顔にくっつきます。
「おなかすいたの？」と聞いたらしっぽをふったので
５時半ごろに起きてリビングへ。
普段は好きなキャベツをゆがいてみたけど食べない。

ソファでいっしょに横になったらいつのまにか寝ていました。
８時すぎに散歩へ。
肉球の傷のために数日散歩を控えていたので喜んで出発。
動いたあとはきちんとご飯を食べました。
ほー。
このパターンは去年あたりからかな？
数回ありました。若いころはなかったんだけどな。
夜は気をつけて食べさせよう。
母がせんべいを食べようと思って袋をあけたものの思いとどまり
それをルナが食べたそうなので、せんべいも原因かもしれません。

ここ数日天気がいいので、落ちてこれない屋根の雪が
じわりじわりと前に出てきています。
それでも落ちてこない。重くて落ちてこれないみたい。

本をじっくり読みたいなー。
あとはおいしいごはん！
これは大事だなあと改めて実感。
忙しいときとか、気持ちにパワーが足りない！というときは
ご飯の見直しが必要なんだなと。
きのう食べたブリのどんぶりはとってもおいしかった。

大好きな飯島奈美さんのレシピ本を注文しました。
たのしみ。

雪かき

ここ数日の雪かきでかなり疲れています。
家の横の使ってないスペースに雪をもりあげていったのですが
そこもけっこうパンパンな状態に・・・
２ｍくらいは盛り上げてしまったような？
家の前でそりすべりできますよ。しませんが。

スノーダンプでこの盛り上げた場所を上り下りしているので
太ももがちょっと疲れているなあ、と感じていました。
あとは二の腕もだるい。
正直つらい。今年の雪の量はひどい。
家の前のスペースがそこそこ広いのと、
家の向かいにある車庫の前も一応少し雪かきしていているのと、
数日に１回家の裏も人が通れる状態にしています。
（灯油タンクが家の裏にあるため）

セラピストさんが携帯をかえたときにメールの設定を間違っていたとかで
ここ数日予約できなかった方もいたようで
きのう、週末のあいている時間をきいたところ
午後からならあいているというお返事でした。
仕事終わりで行くしかない！と喜んで今日行ってきました。

今日は車の中で「なんとなくゼラニウム」と思っていたので
ゼラニウムを選びました。
「何か足しますか？」と言われておすすめを聞いたところ

「本当にまったりしたいならクラリセージとか
　筋肉疲労にローズマリーとか」

ローズマリーに決定。
選んでよかったーと思ういい香りでした。

今回で４回目のトリートメント。
今までで一番こっていました。
腕の付け根の関節のところは痛いし、
肩甲骨のあたりはもちろんこってるし、
足もはっているらしいです。

終わってからはまた力がふあーっと抜けた状態。
帰りにコンビニに寄ったらすでにあくび。
疲れているときほど当日はだるいと以前からきいていたので
明日ラクになることを願ってハーブティーを飲んでいます。
正直、手足が今だるい。

車は１１日に納車になりました。
エコアイドル搭載ということをまったく意識していなかった！
氷点下くらい冷えちゃうと作動しないそう。
０度くらいで初めて作動しました。
停車するとエンジンもとまるので、本当にエンジンを切りたいときには
エコアイドルオフボタンを押しています。

ブレーキを踏む
エンジンが切れる
パーキングに入れる
エンジンがかかる
手動でエンジンを切る

ということになるのでオフボタンをあせって押しています。
これは私は気になってしまいました。
信号待ちしてるときにはいいと思います。

最初はライフに比べて狭い！と感じたけど
もう慣れてきたかな。
明日は午前中はチャペルのバイトの見学。
午後からは歌を習いに先生の家へ。
雪かきがらくだといいな。

仕事はじめ

今日は仕事始め。
年末、踏み切り事故があってバスでお迎えに行けなかった２人が
空き時間に入ったので、びっちりレッスン。

最後に来る生徒から、お休みするという電話があったと
事務所の人から言われました。
発表会の曲があまりにもプレッシャーで
今日のレッスンは見合わせます、という話だったそう。

中１の女の子。
あまり弾けるほうでもないし、おそらく中学まではやらないだろうな
と思っていたのですが。
去年の発表会で高校生の演奏を聞いて感動して、
自分もがんばるんだと思って続けてくれた子だっただけに
今回は変身するのを期待して最近がんばらせていました。
お休み中がんばってくれるかと思っていたら
できなくて落ち込んでしまったのかな。
もしくは、お正月なのもあって
数日ひかない→前よりできなくなった→レッスンいけない
と思ったのかもしれない。

いい選曲をしたと思っていただけに、いろいろ考えさせられました。
事務所のほうからは、「発表会に出なくてもいいんだよ」って
言ってくれたそうですが。
私からも言ったほうがいいかと思い、仕事後に電話したけどつながらない。
たまたま留守だったのかもしれないけど、来週まで待とうと思います。

むずかしいなあ。
同僚に相談したりもしたけど、それは打たれ弱い、と。
今まで怒ったことがなかったからなあ。
アロマのお仕事は、見ていても人を癒すことがメインなので
なんて違うんだろ、と最近思ってしまう。

癒してあげたいけど、努力することを覚える場所でもある。
成長を見れるのはうれしいんだけど、いろいろ反省もあります。
もどかしいのは、お母さんから直接相談してほしかったということ。
このまま会わないで終わったらさびしいな。


歌の先生に電話して、１５日にレッスンをお願いしました。
元気そうな声でよかった。
歌う曲を伝えたら、「いいわね」と言ってくれました。
先生と話すとほっこりします。
私もそんな先生になれたらいいな。
もっと親身になってあげたい。
これも１年の目標にしよう。

あけまして

あけましておめでとうございます

兄家族がきて、久しぶりの焼肉を食べました。
母の術後の料理につきあって煮物、煮魚を食べる頻度が増えていたので
焼いたお肉はひさしぶり・・・！
本当は母がいろいろ食べれないから、食べないで帰ろうかとも思っていたとか。

年賀状が届きました。
いつも届いてから書く無精者。
１１月からお世話になっているセラピストさんからも届きました。
１月２月限定の新春コースのお知らせまで！
アロマフットバス
アロマボディ
ヘッドデコルテ
このコースで破格でした。

発表会前は気持ちがいっぱいいっぱいになるときが多いので
これはありがたい。
まずは疲れを感じてきたら１回。
２月の発表会後に１回の予定で行こう。

インストがんばりましょうね、と書いてあってほっこり。
「今年はハッピーな話題で盛り上がれるといいですね」
とも書いてあって。
本当にそうだなあ、と。
お互い、プライベートはいろいろとあったので
初めて行ったときから親近感を感じてしまいました。
それでも仕事にやりがいを持って前を向こうとする姿勢。
励みになります。

講師演奏は歌を予定しているので
そろそろ声だしを始めないと高い声がきついかもしれない。
一回習いに行くかなあ。
もらったビールを毎日飲んでいたけど
そろそろやめないと・・・！

今年は歌の演奏会はお休みしようかとも思っています。
やってやれないことはないと思うけども
まだ決めかねています。
母がこのまま抗がん剤の副作用が出てこなければいいけど。
予算はだいぶアロマのほうにまわす予定なので
そのあたりも考えどころ。

９月のアロマインストラクター試験
様子をみて手ごたえを感じたら１１月のセラピスト学科試験
今年の目標です。

母が薬を飲んでいるからこそアロマにしぼるのも手だし。
講師演奏で歌ったら、やっぱり歌いたい！と思うかもしれない。
そのへんは流れにまかせよう。

生活の木のエッセンシャルオイル福袋が３０日に届きました。
内容は全部わかっていたけど、実際に見ると
にやにやしてしまいました。
柑橘系はすぐになくなってしまうだろうけど
イランイランなどは相当長持ちしそう。全部１０mlです。
ローズアブソリュートは１ml。
入浴剤、ルームスプレー、クリームなど作ってみようと思います。
普段やったことがないブレンドも試してみたい。
相当お得な内容です。

待ちにまったお休みをまったり堪能しています。
車の納車は１０日すぎ。
今度はばんばん長距離を走るのは、車のためにもよそうと思っています。
交通安全のお守りほしいな。