土曜の午後に

今日は爽やかな秋晴れです

ウォーキング３０分行ってきました

出かける前は億劫感はあるけど来たら気分はいいです

体調も季節の変わり目は辛くなることがあったけど今年は調子が良いです。

来週は診察日なのでDr.にはいい報告がができそうです



主人は実家へ義母の付き合いで買い物へ、電化製品を買うとか・・・

娘は友達と紅葉狩りへ

息子は週末友達のところへ泊りに・・・

それぞれ出かけてしまいましたぁ～