右ヒザ

昨日のフットサルは、相当走りそして汗をかきました。
フットサルぐらい、ヒザのテーピングをしなくても大丈夫だろう
と思って、何もしなかったのですが大間違い。
やはり靭帯損傷を１度やってしまうと、気を抜いてはいけません。

攻守の切替えが激しく、踏ん張る機会が多かったため、何度か
右ヒザが「カクッと」としてしまいました。
ここでケガをしてしまっては、折角の後期のシーズンを棒に振ること
になりますので、やはりテーピングとサポーターは欠かせません。

とにかくケガをしないように、運動前のストレッチ，テーピング等
しっかり自己管理していきたいと思います。

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８月１８日練習

後期の活動開始。
昨日までの猛暑が嘘のように、涼しい気候になりひと安心。
今日は、普段の練習場所が確保できなかったことと、オフ明けで
まず体を動かす事を目的に、初めてフットサルを行いました。

参加人数は、お盆休み中の影響もあり８人とメンバーが連れてきた
甥っ子と今日初めて参加してもらったＹさんの合計１０名。

２時間フットサルコートを借りて、５分ハーフの試合をチームを
変えながら行いました。
フットサルは攻守の切替が早く、想像以上に体力を消耗するスポーツ。
みんな汗だらだらかきながら、相当疲れた様子でした。
でも、たまには他のスポーツをして体を動かす事も悪くないなあと言う
のが感想。
参加メンバーにも好評でした。
また機会があれば企画したいと思います。

ちなみに少年向けのスクールに、元日本代表の岩本選手がコーチで来て
いて、実際にプレーを見せていましたが、足にボールが吸い付くようで、
これがトップレベルの技かと感心しました。

来週は、合同練習の予定ですが、既に１５人以上の参加表明があり、
充実した合同練習ができそうです。

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落雷

早めに家に帰れると思い、やや遅れていた電車に乗ったら、
途中の駅の手前で突然停止。

落雷があって、安全点検が終わるまで、動かない。
ようやく復旧したら、他の駅で線路に人が降りたと、車内アナウンス
さらに動かない。
本当だったら３０分弱なのが、２時間もかかってしまった。
こんな時の車内は、微妙な空気。
とりあえず冷房が入っているから我慢できましたが、動かない電車に
いらいらしてきて非常に辛かった。
まさに想定外の出来事でした。

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足裏マッサージ

家に帰って、バテバテ状態になっていたところで、嫁さんが
足裏マッサージをしてくれました。

ツボにはまると、痛いけれども気持ちが良い。
痛かったツボは、目や頭の疲れの場合に反応する場所らしい。
テレビで痛がっている姿を良く見ますが、本当に痛い。

その痛さを我慢した後は、非常にスッキリ。
気持ちよくなり、睡魔が襲ってきました。
暑さで寝つきが悪い日が続きましたが、マッサージのおかげで、
ものすごく深い眠りとなりました。

恐るべし足裏マッサージと言うか、嫁さんの魔法の手。
感謝！感謝！

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猛暑

今週はブログはお休みと思っていましたが、何となく書いて
みました。

ここ最近の猛暑は異常ですね。
今日も仕事で外出しましたが、丸の内のオフィス街は風も無く、
いったいアスファルトの上は何度なんだろうと思うぐらいの
暑さでした。
私もですが、夏バテをしている人はたくさんいるのでしょう。
普通に歩いても汗が止まらない状況なので、本当に水分を補給
しないと熱中症になってしまいます。

何とかこの暑さのピークを超えてくれないかな。
今週末のフットサルは、無理しないようにしたいと思っています。

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主務として・・・

今日は、チームの初期のメンバーと飲む機会がありました。
いろいろと話をしましたが、普段練習に来ていないメンバーも
メーリングリストを良く読んでもらっていることが良く分かりました。

今年主務としてがんばってきた成果で、１０人以上の新しいメンバーを
迎える事できましたが、チームとしてはこれからです。
新入部員の勧誘について、久しぶりに会ったメンバーに、努力を認めてもらい、
正直うれしい気持ちになりました。

最近ほとんど練習等に参加メンバーとは、是非１年に数回かもしれないかも
しれないけれど、ぷらっと参加して欲しいと思いました。
バルバーリのメンバーの一員として、何らか関わって欲しいと願っています。

主務としては、現状活動しているメンバーだけではなく、普段活動に参加
できないメンバーまでフォローしていきたいと思います。
現在出欠管理ツールに登録していないメンバーも含めると、６０人ぐらい
いるので、常にメーリングリストから情報発信をして、活動を理解してもらう
ように努力したい。

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抽選会

今日は、神奈川県の秋季大会の抽選会。
オフも終わりが近づいて、後期がいよいよ始まる感じがあります。
仕事を早めに切り上げ、横浜駅の会場へ向かいました。

１部から順番に組み合わせの抽選会が始まり、３部の番となりました。
今回３部は、１０チーム参加で、２つのブロックに分かれます。
抽選の結果、Ａブロックを引きましたが、初対戦が多くなりました。

【Ａブロック】
・バルバーリ
・ピンクエレファント
・川崎キッズヒーローズ
・玉川ジャンキーズ
・ＵＳネイビー

以上の組み合わせ。
何と毎年一緒に合宿を行っている、ピンクエレファントと
今度合同練習をさせてもらう、川崎キッズヒーローズと同じになりました。
抽選前に一緒のブロックになったら笑えるねと、３人で話した通りの結果。
それから横須賀海軍の外国人チームとの対戦は楽しみ？です。

日程はこれからですが、バルバーリのメンバーが一丸となって、このリーグ
戦を乗り切って、ぜひ２部昇格を目指していきたいと思います。
他のブロック等の詳細は、ＨＰの方に記載します。

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三崎

昨日は、横須賀から更に足を伸ばして、三崎まで行って
きました。

夕方１７時頃到着したのですが、人通りも少なく閑散として
いました。
夏のシーズンでも、混むのは昼間だけかもしれません。

晩ご飯をどこで食べようかと思って、ふらふらとお店を探して
みましたが、どこも値段が高くて困ってしまいました。
結局前回と同じ「さくらや」と言う、アットホームなお店に入りました。

二人とも頼んだのが、「小どんぶりセット」。
５つの種類から選べるのですが、私は「鮪丼とねぎとろ丼」を選び、
それから「しらすと大根のサラダ」も注文。
マグロの切り身がたくさん入っていて、手頃な値段。
満足できるお店です。

帰りに有名な「くろば亭」の場所をチェック。
１度は行ってみたいと思います。

すっかりラグビーの無い週末を楽しんでします。

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葉山・横須賀

今日は、横須賀の気になるお店へ向かってドライブ。
その途中横浜横須賀道路逗子ＩＣから逗葉新道を経由して、
１３４号と交差する前に、目に留まった看板を見て寄り道。

ちょっと住宅街に入ったところにある、流木クラフトの「HEARTS」
と言う店。
流木を使ってステンドグラスを組み合わせて作った雑貨等が置いて
ありました。
流木の素朴な感じが良く、購入したくなる商品がいくつかありました。
カフェも併設しているようです。

その後は、本日の目的である横須賀市秋谷へ。
ネットで検索していたら「築１３０年の古民家を利用した骨董屋」
と説明があって、どんなお店だろうと、行ってみました。
「飾り屋」と言う、これもまた１３４号から少し入った、わかりずらい
場所にありましたが、何とかお店の人に聞いて到着。
本当に田舎にあるような民家に、骨董品が置いてあるお店。
ネットはなくて、お店のみの販売。
本当に骨董品が好きな人がやっているお店なんだなあと感じました。

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中華そば

今日は、前から気になっていたラーメン屋へ。
夜歩いて帰るときに、店の横を通ると、店内でよく待っている
人を見かけます。

反町駅から少し歩いたところにある「八龍」と言うラーメン屋。
昔ながらの中華そばで、細麺で味はさっぱりして、美味しい。
いつも混んでいることが納得でした。

住んでいる周辺は、ラーメン屋が多くて、結構食べに行きました。
「六角家」「知ったかぶりのぶた」「葉隠」「竜馬」「shinachiku亭」
「高木屋」「とんぱた亭」等々、たくさんありますね。

それぞれ違った味でおいしいですが、この時期暑い時に食べたくなるのが
「元祖ニュータンタン麺本舗」のにんにく入りのタンタン麺。
辛さが癖になり、ついまた食べたくなります。

今日は、ラーメンの話でした。

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