ウォーキング

先週の試合、たった１０分の出場でしたが、ラックで膝を軽く
捻ってしまい、古傷の右ひざ靭帯に痛みが出てきました。
今週も東京体育館で、走ろうと思いましたが、無理をせずに
ウォーキングに変更。

２駅手前で下車をして、約５ｋｍを歩きました。
やや痛みはありましたが、特に問題はなさそう。
とは言え、いつも以上にしっかりテーピング，サポーターをしなければ、
練習，試合では危険かもしれません。

２週連続の試合なので、この前試合と思えば、もう次の試合の準備。
何とかメンバーも集まる事ができそうなので、一安心。
先週の敗戦の悔しさを、ぜひ次の試合にぶつけましょう。

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