来週に横浜市民大会を控えた、本日の練習。
参加者は、13名+商船三井での合同練習から参加したM氏と今日初めて練習に参加
してくれたS君の15名。
S君は、FWリーダーの同級生で、期待のBKです。
せひ今後もどんどん新しいメンバーが入ってくることを、願っています。
【練習】
・タッチフット
・ストレッチ
→主務O君主導で行いましたが、結構きついアップではないかと思うぐらい
内容でした。
・パス練習
→短い距離から、徐々に長い距離へ延ばす。
・ラック練習
→4人1組で行う。
・2対1,3対3
・ディフェンス練習
・フィットネス
→シャトルラン3本。
・スクラム体制
→1分3本
・自主練習(スクラム)
みんな声を積極的に出してくれるので、練習に活気があります。
この雰囲気で、今年継続してもらいたいです。
それから2回目の参加のM氏ですが、初心者と思えないぐらい、スクラムが強い。
私も対面で、組んだのですが、非常に重たかった。
やはり他のスポーツで鍛えているのか、早期戦力になってくれることを、心から願って
います。
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S君は、FWリーダーの同級生で、期待のBKです。
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・ストレッチ
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・パス練習
→短い距離から、徐々に長い距離へ延ばす。
・ラック練習
→4人1組で行う。
・2対1,3対3
・ディフェンス練習
・フィットネス
→シャトルラン3本。
・スクラム体制
→1分3本
・自主練習(スクラム)
みんな声を積極的に出してくれるので、練習に活気があります。
この雰囲気で、今年継続してもらいたいです。
それから2回目の参加のM氏ですが、初心者と思えないぐらい、スクラムが強い。
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