愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

57才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

6月16日練習

2007-06-16 19:43:52 | バルバーリ練習
梅雨に入ったと言うのに、ものすごい猛暑。
天気予報では、30度以上になるとされていましたが、本当に
倒れそうな暑さでした。

今日は、直前で都合が悪くなったメンバーもいましたが、何とか
12名の参加。

【練習内容】
・タッチフット
・グリッド
・首のトレーニング
・グリッドを使った、ボール回しのゲーム
・2対2,3対2
・コンタクト練習
・5対5のミニゲーム

・クールダウンを兼ねて、4人一組で3組作り、4つのコーン
 に真っ直ぐ走る事を意識しながらボール回し。
 (クラシックオールブラックスもアップで行っていました)
・自主練習(FWはラインアウト,BKはタックル)

久しぶりにタックル有りで、ミニゲームを行いましたが、なかなか
きちんと入れない場面が多く、日頃からしっかりコンタクト練習等
でタックルをしないといけないなと痛感。
暑い中のでしたが、約3時間ぐらいの練習となり、さすがに最後に
予定していたフィットネス練習は取りやめとなりました。

それから、練習に3回目のYさんが、初心者と思えない動きとタックル
を見せてくれて、同じく初心者で始めたS君&N君も刺激になって
いると思います。
相乗効果で、みんな早くうまくなって欲しいと願っています。
 
↓1クリックお願いします。
人気blogランキングへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ ラグビーへ
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする