限界の発言

今日の独り言
本日コンバットの６曲目でマズイ発言をしました。

この言葉以外出ませんでした。
思い浮かびませんでした。
自然と出てしまいました。
キツイ脚ガタガタ

中盤から後半のコンボに移るところのスクワットでヒザが震えてました。

原因はたったひとつ。

パンプで調子こいてランジをアレにしたからです。

完全にここで体力を使い切りました。

コンバット７曲目からは気力だけでした。


１０曲目のパワーはもう真っ白


今日ほどストレッチポールの時間が恨めしかったことはありません。
自分も乗りたい・・・。



作成スタッフ　“鍛えなおして出直します”嶋田