復帰へ向けて

今日の独り言
今度の日曜日に復帰です。

実に約１ヶ月ぶりです。
先月の最後の月曜日なので・・・、３月２９日以来です。

体力は落ちに落ちました。
その証拠に、おととい水曜日のパンプに出ましたが、最後まで上がりません。

今日は昼のコンバットに出ました。
４曲目で足が上がりません。

日曜日はウエイトも動きも軽めでやります・・・。
１回だけ見逃してください


５月はまた少し代行になってます。
法事やらがありますので。


全開でいけるのは５月後半といったところでしょうか。
体力をもどして、再び６０分で１１曲の鬼クラスをお届けできるように頑張ります。


作成スタッフ　嶋田