ろいぶろ【裏】

ロイヤルスポーツクラブ発信。

肩の力を抜いてテキトーに読んでください(=゜ω゜)

ショップにて

2007-05-30 14:28:27 | Weblog
取り扱いはじめました
Deep Impact ディープインパクト
ネーミング通り、瞬発力持久力を兼ね備えた、競走馬の筋肉に近い
BCAAアミノ酸バランス

筋力upからちょっと疲れ気味の方までおススメ

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今日の独り言
マイブーム到来中

禁マック中(この間1回だけ食べちゃった・・・)の昼食は、
蕎麦そば です
毎日食べてます。
『またそば!?』といわれようと食べてます。
今日は茶蕎麦でした

そば + サラダ (時に+おにぎり1個)が近頃のメニューです。
摂取カロリーは約500~600kcalです。
朝食は300~400kcal程。
パン(orシリアル) + フルーツ + ヨーグルト + 牛乳 です。
あとはいかに夜を抑えるか・・・
でも夜って、食べちゃうんですよねぇ・・・



作成スタッフ 嶋田