女性の薄毛タイプにリッツの頭皮ケア

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。
リッツでは、頭皮にお悩みを抱えている女性の方も数多く来店されます。
ストレスによる薄毛や抜け毛、ダイエットをして栄養不足になり毛が痩せてしまった。年齢とともに毛が細くなり、ボリュームがない。
わけ目や地肌が透けて見えるようになった・・・
女性の身体はホルモンバランスが乱れやすいので、頭皮トラブルも起こりがち。
日常のケアで頭皮環境を整えてあげる事が重要です。

▲これからはヘアケアと同じように頭皮もケアしてあげましょう

リッツの頭皮ケアは、お客様の頭皮のタイプに合わせた施術を行います。
お気軽にご相談下さい。


ヘッドスパ・頭皮ケア、育毛 発毛 薄毛なら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075 新宿店03-5909-5676

頭皮洗浄で活性酸素を撃退しましょう

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。蒸し暑い日が続いていますが体調など崩していませんか？

毎年この時期から食欲が落ち始めたりするので、今から気をつけなくてはと思ってます。
今回は『食』にも関するテーマなのですが、皆さんは「活性酸素」についてどのくらい知っていますでしょうか？

最近「酸化ストレス」という言葉が新聞でもみられるようになりました。これは、体の“サビ”の原因となるタバコや紫外線などの活性酸素が体内に蓄積されて、酸化と抗酸化
のバランスが崩れてしまった状態をいいます。悪化すると老化やがん、生活習慣病の原因になるとも言われています。

▲活性酸素の除去には緑黄色野菜や果物の摂取が有効なんですが、外側からのケアとして頭皮洗浄が有効です。リッツの人気オプションメニュー『有機ゲルマニウム頭皮洗浄』は、クレンジング効果はもちろん、植物エキスの力で抗酸化力は抜群です。


▲頭皮ケアに関心が集まっている今、抗酸化は外せないテーマです。ぜひお試しを！


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『抜け毛のタイプ別』 頭皮ケアのすすめ その２

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。

先日は抜け毛タイプのうち２つ、①『脂漏性タイプ』と②『粃糠性タイプ』について書かせていただきました。

今回は続きで、これ以外のタイプについてです

③男性型（壮年性）タイプ・・・正常な状態の毛根はマッチ棒のように根元が膨らんでいますが、このタイプはふくらみがなく、根元が細い形状になっています。男性ホルモンの影響を強く受け、ヘアサイクルが乱れている状態の方にみられます。前回ご紹介した脂漏性タイプや粃糠性タイプとの複合型も多く、男性の方に多いです。

④円形脱毛タイプ・・・毛根から近い部分が不自然に折れ曲がっているタイプです。円形脱毛は、体内の免疫によって毛根が攻撃されてしまいおこる場合が多いとされています。この形状の毛があるかないかで、円形脱毛が治る段階にあるかの判断材料になります。

リッツではよくカウンセリング時に上記4タイプの写真をお見せして、その方にあった抜け毛ケアをおすすめしています
ご自分の状態を把握することで正しいケアの仕方を知ったり、すでにケアを始めている方も、続けていくためのモチベーションを保ったりすることを目的としているので、お悩みの方はぜひ一度サロンでご相談ください。

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女性の脱毛の原因って？

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ
こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。
今回は、女性の脱毛の原因と育毛のポイントをお話します。

女性ホルモンは頭皮に潤いを与え、成長期間を延ばす作用を持っています。
この為、男性のような脱毛は起こりにくいのですが女性ホルモンの分泌の変化が原因となって起こる脱毛があります。
生理不順、更年期障害、ストレスなどでホルモンバランスが崩れると脱毛・薄毛が起こる例が多いです。
閉経期以降、女性ホルモンの分泌が少なくなり、脱毛などが進行することもあります。
その他の薄毛・脱毛症の要因をあげると・・・
● 酸化した皮脂（過酸化脂質）により頭皮の状態がよくない時　　　　
● 血流が悪くなり毛母細胞へ髪を作る為の栄養・酸素が届かない事によるもの
● 強いシャンプー剤による肌荒れ(皮脂の取り過ぎ)など
● 薬害

そこで薄毛を避ける、育毛でのポイントは
①栄養（特に髪の成分であるアミノ酸をとることつまりタンパク質をたっぷりとることです。）
② 頭皮を清潔にする(良質のシャンプーを使用する)
③ 毛細血管の血行を良くする（血行促進作用のある育毛剤を使用して頭皮マッサージをする）
④ 節煙・節酒
⑤ 十分な睡眠をとる　　
⑥ ストレス解消を心掛ける定期的にリラックスできる時間を作るように心がけましょう
⑦ ポジティブに生きるとはいえ、良いときばかりではないですよね。落ち込みそうなときはリッツにいらしゃいませ！スタッフ全員、気持ちのあったかい人間です。そしてヘッドスパを取り入れた気持ちの良い頭皮ケアコースで元気になって下さい。

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『抜け毛のタイプ別』 頭皮ケアのすすめ その1

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。

いよいよ湿気の多い時期になってきました。シャンプーやマッサージですっきりしたい方も多いのではないでしょうか

夏に向けて抜け毛が気になる方も増えていますが、実はこの抜け毛の毛根部を観察すると、その人の頭皮状態、抜け毛の原因が分かってくるんです。
今日はそのうちのいくつかのパターンを紹介したいと思います。

①脂漏性タイプ・・・いわゆる脂性の方に多い抜け毛。マイクロスコープでみると毛根部に皮脂のかたまりが付着しているものです。食生活・ストレスなどから皮脂の分泌が過剰になってしまっているというケースが多いです。普段から脂っこいものは控えめにし、薬用シャンプーや頭皮洗浄で清潔に保つことが大切です。

②粃糠性タイプ・・・『ひこう』性と読みますが、これはフケ症の方にみられる抜け毛です。皮膚のターンオーバーのリズムが崩れ、角化に異常が起きている場合もあります。このタイプは毛根部に突起のように先の細い付着物が見られます。乾燥なさっている方に多いですが、このタイプは皮膚や粘膜にかかわるビタミンをよく摂っていただくことが大切です。

ほかにもいくつかタイプがありますが、それはまたの機会に。
リッツではご希望の方に、シャンプー時の抜け毛をお取りして、毛根部のチェックもさせていただいております


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かゆみの原因～頭皮ケアでスッキリ～

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の永石です。

リッツに来られるお客様は、さまざまな頭皮のトラブルを持ってこられる方が多いです。
抜け毛、細毛、フケ・かゆみ、頭皮の赤み・・・
今日は、かゆみについてクローズアップしてお話したいと思います。

リッツでは男性・女性を問わず、10歳から60歳代のお客様まで頭皮をはじめ皮膚のかゆみを訴える方が非常に増えています。
首筋や額の生え際もかゆくなったり、ひどい場合は全身がかゆくなったりします。

どうして皮膚がかゆくなるのでしょうか？

皮膚のかゆみの原因は本当に様々です。
例えば・・・

●年齢からくるもの
●食生活からくるもの
●嗜好品の関係からくるもの
●生活環境からくるもの
●暑さ・寒さからくるもの
●化学物質過敏症からくるもの
●環境ホルモンの影響からくるもの
●細菌感染からくるもの
●汗をかいたあと、急に血圧循環がよくなったと時
●不潔にしているとき

このようにかゆみの原因は、沢山あるのです！
原因がたくさんある面、改善するのは難しいものです。
例えば、シャンプー直後にかゆいという場合は、シャンプー剤が犯人かもしれません。
また、夕方頃になるとかゆくなる場合は、毛穴から出た皮脂のせいかも？！

改善方法の１つとして基本的なことは、やはり頭皮を清潔に保つことが大事です。
頭皮ケアリッツの有機ゲルマニウム頭皮洗浄は、かゆみ、鎮静効果があるのでとてもオススメです。


▲炎症を抑える効果もある有機ゲルマニウム頭皮洗浄

有機ゲルマニウム頭皮洗浄はオプション￥4200です。
ヘアカットにプラスしたり、頭皮ケアコース、シャンプーコースにプラスしてご利用ください。


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頭皮ケアコースの取材をうけました！

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店です。

先日、デジモノステーションの取材を受けました！
今回の企画は、頭皮ケアの重要さなどの記事にしていただけるようです。

▲カウンセリングルームで頭皮の状態をチェック中
200倍の頭皮の状態はとってもリアルで皮脂のつまりなどもバッチリ見えちゃいます!!毛穴の汚れが取り除かれることで、臭いやフケ・かゆみの予防になりますよ★


▲編集者の吉田様と♪

デジモノステーションは今月25日に発売予定です。
ぜひご覧くださいませ。


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脂性のフケは頭皮ケアでデトックス！

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。今日は、脂性のフケについてのお話
乾燥性のフケと違って特徴としては、フケ自体がやや粘着質で大きめ、髪にはりつくようなフケがでているような状態です。オイリー肌の方や、皮脂分泌の多い夏場に症状が出る方が多いです。

通常のフケは、新陳代謝であるターンオーバー平均40日周期を１サイクルをめどに、表面の角質が剥がれ落ちるのですが、脂性のフケの場合はターンオーバーが遅れて、古い角質が残ったままになり脂と混ざってべたつきのあるフケになります。
改善方法としては、頭皮を常に清潔に保つことです。飲みすぎて疲れて・・・夜はシャンプーできなかった・・・そんな日が続くと症状は悪化してしまうので注意して下さいね
リッツの頭皮ケアにはデトックス効果もあります。古い汚れを取り除いてスッキリしてくださいね

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頭皮のダメージ対策：ヘアカラー×保護クリーム

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。ここに来て日に日に寒くなってきているようですが、体調など崩していませんか？

このブログでも今までに何度かふれてきましたが、冬場でも紫外線の影響は意外と大きく、頭皮は様々なストレスを受けやすくなってきているを言われています。


▲紫外線や酸化で敏感になっている頭皮。表面に赤みが見えています。


ヘアカラーをなさっている方はご存知かもしれませんが、カラー剤が頭皮に及ぼす影響も大いにある事が近頃話題になっていますよね。カラー剤に含まれる酸化剤の刺激が主な原因なのですが、最近ではなるべく低刺激の自然派のカラー剤を使うヘアサロンも増えてきているような気がします。

カラーに関する問い合わせもよく頂くのですが、皆さん「カラーは定期的にしたいけど、髪と頭皮のダメージは抑えたい。」というところは共通しています。リッツではカラーの前に生え際だけでなく、頭皮自体に保護クリームを塗布してから施術に入ります。

カラーのデザインにもよりますが、地肌をはずして根元ぎりぎりから塗る塗布方法もあり、ほかにも筋状に入れていくハイライト、白髪染めの場合もヘアマニキュア、天然ヘナによる施術も行っています。初めての方も色々ご相談ください。ダメージケアしながらいいカラーを楽しみましょう。


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冬場の健康づくり 内側から栄養補給で頭皮ケア

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の木村です。このところ気温の上下が激しく、体温調節が難しくなってきました。もともと鼻炎持ちでもあり、定期的に通院しているんですが、この間久々に血液検査を受けました。

結果は良好だったんですが、欲を言えばタンパク質とビタミンがもう少し摂れていれば、ということです。
食事には気をつけているんですが、インフルエンザやノロウイルスなどの影響も怖いので、健康には気を配りたいところです。普段お客様にも頭皮や髪の健康の元になる食べ物の話をさせていただくんですが、タンパク質やビタミンはまさに大切な栄養源です。

タンパク質は肉類、大豆製品などから、ビタミンは野菜を連想すると思いますが、ジャガイモにも沢山含まれています。昔栄養士の方から聞いたことがあるんですが、ジャガイモはもともとのビタミン量はほかの野菜よりは少ないものの、加熱処理によって損なわれるビタミンが少ないため、結果的に効率よく取ることができるんだそうです。

ピーマンなどと一緒に、電子レンジで温野菜にして食べると手軽で腹持ちもいいです。
それでも不足しがちなときはサプリメントを。リッツでは栄養バランス豊富なサプリも扱っています。


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秋～冬にかけての脱毛は頭皮ケアで改善

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。

お客様から「秋になって抜け毛が増えた」と相談される方がとても多くいらっしゃいます。
この抜け毛を異常な脱毛ではないかと心配されますが、多くの場合は一時的なものだと考えられます。
夏の間は寝不足や暑さのため、食欲不振や偏った食事の影響から身体も弱くなったり、栄養バランスが崩れやすいものです。またエアコンなどで自律神経を乱していることがあります。
秋にそうした影響が一挙に出てくるんですよ！
しかし、栄養を十分に摂り、早寝早起きをして体内リズムを元に戻したり、入浴や温かい飲食物を取るように心がけることで、自然と抜け毛は治まってきます。
といっても秋は、夏と同じ飲食パターンはよくないです。
部屋の中に居ても全体的に気温が下がっています。秋や冬はとくに内臓を冷やさないようにしてあげましょう。
朝から冷えた牛乳を飲んだり、アイスクリームや冷たいジュース、ビールなどは出来るだけ避けたいですね
食事で気をつけるポイントは秋から冬にかけて旬のものを摂るようにすればいいですよ★


それから、温かいお風呂に入り、身体を温めるようにしてくださいね
体内リズムを整え、自律神経のバランスと疲れを早くとってあげることが脱毛予防に効果的です。

リッツの頭皮ケアコースもこの時期には特にオススメです

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ヘッドマッサージで血流アップ

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。

この間テレビで脳が喜ぶトレーニングというのをやっていました。
物事を考え、脳血流を良くするというものでした。

脳血流が良くなることで、脳の老化を予防、物忘れの改善など様々なメリットがあるようですね！
私は、特に意識して脳を使ったことはないのですが、
例えば、昨日食べたご飯、一昨日食べたご飯の内容を思い出す・・・なども脳の活性化になるそうなのでやってみようと思います（笑）


▲頭にあるたくさんのツボ

リッツでは、頭のツボを捕らえたシャンプーとヘッドマッサージで血行をよくしてコリをほぐしていきます。
冬の時期は特に血流が悪くなりますのでヘッドスパでスッキリしてくださいね。

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おすすめ頭皮ケアコース

こんにちは！ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の永石です。
これから、日ごとに寒くなりますが、この時期は１年を通して一番抜け毛が増えてきます。
最近、地肌が気になってきた、抜け毛が増えた・・・そんな方にオススメメニューのご紹介♪


お客様の頭皮の状態に合わせた商材を使用し、クレンジングで毛穴の汚れをスッキリ落とし、シャンプー・マッサージで血行促進、頭皮に必要な栄養や、抗酸化に着目した施術を行っております。楽で気持ちのいい頭皮ケアをぜひ初めてみませんか？

詳しい施術内容はこちらから
FOR MEN 頭皮ケアコース
FOR WOMEN 頭皮ケアコース　


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髪に良い食べ物で体の中から頭皮ケア

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の鴨川です。

風が涼しくなってきましたね。最近は店頭にサンマを見かけるようになりました。

さて皆さんは髪に良い食べ物はご存知ですか

髪の成分はアミノ酸というたんぱく質です。なのでお食事でも良質なたんぱく質を摂るコトが大切です。プラス、ビタミン類やミネラルなどバランスよく食事をすることが一番です。

例をあげると↓
たんぱく質・・・牛乳や卵、大豆製品など
ビタミンＣ・・・いちご、みかんなど
ビタミンＡ・・・小松菜、にんじんなど
ビタミンＢ・・・レバー、うなぎ、サンマなど
ビタミンＥ・・・ゴマ、ナッツ類、玄米など
ミネラル・・・海藻類、緑黄色野菜など
他にも亜鉛や銅、ヨード、鉄分などいろいろあります。



これらの食材は一部ですが、体の中からの栄養は頭皮環境にはもちろん健康にも大切です。外からのケアのヘッドスパと、中からのケアのバランスの良い食事、これらで頭皮環境を良くして元気な髪を育てていきましょう。

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頭皮で産後の抜け毛を解消？！

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアサロンリッツ渋谷店の廣瀬です

最近、私の周りではベビーブームで続々と赤ちゃんが誕生しております
さっそく友達の赤ちゃんを見に行ってきました
見ていて飽きないところが赤ちゃんの不思議な力ですよね



さてママはというと出産後は色々あるみたいですね
一番よく耳にするのが産後の抜け毛です

妊娠中は女性ホルモンが分泌され続けて、
本来抜けるはずの髪の毛が抜けずに残ってるんです
それが産後、ホルモンの分泌が以前に戻ろうとして溜まっていた髪の毛が抜けて生えかわるという仕組みなんです。

ですので個人差はありますが大体半年くらいで落ち着くので心配はいりません
しかし、産後のストレスもあって抜け毛が落ち着かないという方もいらっしゃいます。

当店にも産後の抜け毛で悩まれてる方がご来店されます。
毛穴をきれいにしたり頭皮マッサージで血行良くしたり、あとはリラックスして頂くのが一番かなと思います

本当、赤ちゃんを産むってすごい事なんだなぁと実感した今日この頃でした

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