体操教室

市主催の　講習　３B体操が　６月から　始まりました。月２回で　来年の３月まで　あります。毎日　のんびりしすぎているので　なんとかしなくてはと　申し込んでいたのが　抽選で　当たったのです。　

妹も　いっしょに　行けることになり　今日が　初日でした。かなり昔に　参加したことがあります。　かなり軽い運動で　物足りなかった記憶があるのですが　今日は　なかなかの　運動量に　感じました。それだけ　歳をとったということですね～

公園や　歩道の横に　沢山の　キンシバイが　咲いています。朝　元気に咲いているのをみると　それだけで　嬉しくなります。