熱中症。

曇り空。
「蒸し暑い。じっとしていると汗が滲みだす・・・」
予報では２６℃まで気温が上がるらしい。
「体調が付いて行かない・・・」
加齢と共に実感する。
「疲れが取れない・・・」
暑いとどうしても冷たい物に走ってしまう。
「決して飲みすぎてはいけない」
スタミナをつけなければいけないが。
「食欲も次第になくなるが、何故か缶ビールは喉越し爽やかだ」
仕事中は車のエアコンフル活動。
食って寝ただけでは疲れは取れない。
「夏バテ対策を考えないと・・・」
今朝も６時起床、くれぐれも熱中症にはお気を付け下さいませ・・・。