11/24 城陽１ 練習 ～仙台戦に向けて～

☆留守番役おこげの練習見学記。
曇り。練習は１４時からで定刻頃に選手たちが奥のピッチに。見学者は約３０名。まずは福岡さん、昇格内定おめでとうございます！いよいよ過酷な３位争いを繰り広げている仙台、甲府との対戦です。両チームの健闘を称えつつ、京都は首位らしく、そして来期を見据えて圧倒的な完成度の差で勝ち抜けてほしいです。２位福岡戦が４－０だったから次は８－０位かな（笑）。仙台に引き分けた湘南を控え組が４－０なんだから主力組も・・・。遠慮は入りません。それから一般論として・・個人が趣味でやっているサポサイトを仕事の情報収集目的には使わないでほしいですよね～。行く着く先は非公開練習ですから。

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☆　監督から　☆
まず昨日の湘南戦の反省。誉めておられました。そして「良い形でつないできて、残り２つも勝って終わろう！」

☆　アップ　＆　練習　☆
３組に分かれて。湘南戦スタメン組（９名）はフィジコとリカバリ。ストレッチやジョグで上がり。
ＧＫ組（２名）はＧＫコーチとストレッチやキャッチング、クロス対応などの練習。

残り組（１３名）は美濃部コーチとまず軽いジョグとストレッチ。
続いて１０ｘ１０ｍほどのエリアで
１．ボールを５～６個使い、ランダムに動きながら名前を呼んで手でパス。ハイボールで。
　ライナー性で。バスケ風にとパスのやり方を変えていく。
２．同じやり方（動き）で今度は足のパス。次にボール３つにして１タッチパス。
　熱い熱い美濃部コーチから「重ならない！声を掛け合って！」、「（いろんな方法で）
　コミニュケーションをとる」、「かぶることのないようにしっかりコンタクト」
３．２人一組になって４０ｍほどのロングパス練習。胸トラップやヘッドも交えて。
ここまでストレッチをおり混ぜて約２５分。　

☆　クロス対応１　☆ 残り組にＧＫも合流し監督指揮で青、赤、黒の３チームに分かれ、５０ｘ５０ｍほどのコートでゴールを２つ使い、４ｖｓ４（ＧＫ含むと５ｖｓ５）＋４のミニゲーム風クロス対応。両タッチラインに２人づつフリーマンが立ち、ボールを受けるとクロスを入れる。これを約５セット２０分ちょっと。

☆　クロス対応２　☆ コート半面とゴール一つを使い、５（交代で入るＧＫ１名含む守備）ｖｓ４（攻撃）のセットプレイ練習。両コーナーと両サイド浅い位置の４箇所から順番に休みチームの選手がプレイスキックを入れ、ゴール前で競り合う。ＣＫのニアとファー、両サイドＦＫの前に壁役の人型。１５分ほど。

☆　終了　＆　別メニュー　＆　いない人☆
１５時１５分頃に全体練習終了。個人練習へ。辻本（ジョグ後、キック練習）と平井（動かずその場でキャッチ）が
一緒に別メニュー。手島、冨田、三上、平井、パウリがいない。

☆　遠征メンバー　☆
これは相手チームにとって有益な情報ですね。でも監督が公言してるから。
スタメンは主力組にＧＫ西村。控えは松田、星、美尾、石井、橋田。
（ＧＫはニシとハシの響きが似ていて聞き取れず逆かも）

☆　選手　☆
全体・・・ダレた感じはなく引き締まってました。声もよく出てる。
斉藤・・・いつもいつもすごくよく声を出して指示。来年のキャプテンでいいでしょう。
田原・・・今日も体は切れて調子良いのにシュートは枠外。
アレ・・・ゴールはずして奇声（笑）。ご機嫌でした。
西村・橋田・・いい感じでＧＫ競争勃発！２人とも頼もしい！！
松本・・・がんばってました。

ユース専用グラウンド全面に人工芝が敷かれました

　　　　
仙台戦も勝利を！
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