#善玉菌 新着一覧
【腸活】食物繊維を摂ることと、もう一つ。〜最近また「腸」の「超重要性」を感じております。〜
久しぶりに「腸活」のことが気になりましたので、図書館で借りて読んでみました。結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法 | 川本 徹 |本 | 通販 | Amazon（本の紹介文より、一部抜粋です
免疫力つけようと、明治プロビオヨーグルト「R-1」飲んでいます。
(๑˃̵ᴗ˂̵) きょうもお立ち寄り下さりありがとうございます。少し前から「R-1」を飲んでいます。ヘルペスの方は相変わらずだけど、初めの頃から比べると我慢できるレベルにな
整えて
みなさんのお腹元気ですかぁ？大分市寒田アジアンヒーリングスクール＆サロンTwin Angel代表の山崎清美です痩せてる...
ダイエットの心強い味方 ジャガイモ活用法
（写真1）ジャガイモは、カロリーが比較的低くて栄養豊富。ダイエットに適した食材です。（Shutterstock）...
麹菌パワー！ 米麹で甘酒 〜健康コーラス＋α〜
6月初めの台風一過、水無月最初の日曜朝、久しぶりに朝ウォーキング！…というか お写ン歩6km🏃♀️...
腸活
今日はスーパーの火曜市でお目当ての商品が安いという事で職場の女子達は昼休みに買い出しに...
緑茶で免疫力を高めよう！ カテキン効果その１
健康で元気な毎日を過ごすために、緑茶の飲用をおすすめします。 静岡やすま園HP人と人とを結ぶ「静岡やすま園」https:...
[腸内細菌]食生活について語ろう
・腸内細菌Enteric bacteria・Intestinal bacteria ちょうないさいきん 動物の腸管内に...
図書館便り33
【脳はバカ 腸はかしこい】 藤田紘一郎さん脳は自分を満足させるためなら...
歯を大切に。さらにお口の中のフローラを大切に。〜「フッ素入り」はアピールポイントになるのかな？〜
フッ素入りということを売りにしている歯磨き粉がほとんどのように思えますが、フッ素には・...
太らないコツ！？② / Eating habit vol:2
大きな反響をいただきましたので、調子に乗って(苦笑)、第二段「実践編」です!!【腸活】から...