#腸内フローラ 新着一覧
乳酸菌とビフィズス菌の違い
犬を飼っていると為になる事が多々ある2ヶ月前に行ったワンフェスでお店の人に捕まり（笑）サプリメントの説明を受けた乳酸菌とビフィズス菌って一緒だと思っていましたがビフィズス菌は大腸、乳酸菌は...
大腸内視鏡検査後に腸が不調？腸内環境の変化と回復のヒント
大腸内視鏡検査後に、ガス、膨満感、胃痛、けいれんなどの症状が現れることはよくあります。人によっては、こうした症状が数週間も続き、腸内細菌叢に恒久的な変化をもたらすこともあります。
腸内フローラと酪酸菌
善玉菌って何がいますか？と聞けば？乳酸菌かビフィズス菌と答える人が殆どです。腸内善玉菌...
黄色ブドウ球菌は病原菌？人の体は沢山の菌と共棲している？
皆さんの体には黄色ブドウ球菌が棲んでいます。と言われたら気持ち悪いと思う人が多いでしょ...
花粉症の予防と対策「食養生と首の指圧とストレッチ」
今年は例年より早く花粉飛散のシーズンに入ります。又例年よりも花粉も多く、長期間になる様...
お米を食べなくなった日本人「玄米は栄養の宝庫」玄米菜食と腸内フローラ
私のラジオ放送を聞かれてから、和食中心になって、発酵食品を食べる方が増えたのはうれしい...
抗生物質と腸の健康 飲む前に知っておきたいポイント
約20年前、臨床薬剤師のドラガナ・スココビッチ＝スンジック氏が抗生物質を服用する患者に勧められる最良のアドバイスは、「ヨーグルトを食べること」でした。ヨーグルトには善玉菌（プロバ
体質改善と腸内フローラ
体質改善を実践する？食事指導などで聞く言葉ですが、40年以上前に断食療法や玄米菜食のご指導をされている先生に「体質改善は体の何を変えるのか？」と質問すると、「血液の改善、汚血を浄...
今年は乙（きのと）巳年、発展の年・ラジオ大阪2025年初放送
沢山のリスナーの皆様のお陰様でラジオ大阪「ドクトルかっちゃん」の放送も18年目を迎えまし...
【健康】【胃腸】【腸活】【腸内フローラ】【腸ストレッチ】
ラディ・ギターの桜井です。 今回は【健康】の話し 年齢を重ねるごとに【健康】への関心が増えるといいます...
インフルエンザ、コロナ、その他感染症の予防には腸管免疫
病原菌やウイルスなど様々な感染症があります。予防のカギはお腹の中です。免疫の最前線は「...