あたみ食堂@郡山市熱海町

この日は年に一度の自身のビッグイベント!

とも言える｢人間ドック｣の日…例年､胃の

バリウム撮影で引っかかり､結局再検査で

胃カメラなので…今年も最初から胃カメラ!

およそ｢赤いきつね｣が出来上がる5分位で

検査が終わりますよ〜と看護師さんは言う

けど…その5分の辛抱が辛い｡背中をさする

看護師さんの手の動きとオエオエオエ､､､

が連動する､､､涙とヨダレと大汗と…終了!

今年は逆流性食道炎が進行してるので治療

(経口薬)を勧められた｡イエローカードが

今年も増えそうです笑 最後の検査が終わり

会計を済ませ結果は後日…さぁ食べ歩き!

人間ドックの医療機関から近い地元人気店､

久々に郡山市熱海町の｢あたみ食堂｣さん♪

オススメの麺類､人気No.1とNo.2を注文!

｢もやしらーめん@750円｣

少し肌寒いこの日にはオススメのあんかけ♪

たっぷりのもやしと餡かけが超~熱々で中々

麺がすすれない…ふはふはしながら麺と餡

に悪戦苦闘…でも美味い♪ 麺も具材も多い

から単品で十分ですね｡余裕なら半炒飯を!

｢ピリ辛みそらーめん@800円｣

イメージした辛さより食べやすく老若男女

でも問題ないかと｡強いて言えば､もう少し

野菜がのってたらなぁ､､､100円増でピリ辛

野菜みそらーめんがありました､､､ハハハ

どちらも麺が同じだった…味噌は太麺だと

もっと良かったかも｡でも人気は本物です!

昼時だったので混んでましたが､待てるなら

お試しどうぞ!わりと配膳は早いと思います｡

レバニラとかモツ炒めに…気持ちが…次回!

セブンの冷凍さぬきうどん｡

この日のランチは上司Kさんのコンビニに

調達に便乗しました…セブンイレブンです♪

｢ツナマヨネーズ@151円｣ 熱量259kcal

タンパク質5.1g 食塩1.2g 製造元キンレイ

｢北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ@100円｣

熱量215kcal タンパク質3.2g 食塩0.5g

｢さぬきうどん(2個)@127円｣ 熱量253kcal

タンパク質6.5g 食塩1.0g

※ヒガシマル醤油　うどんスープ

大好きなコロッケうどんをコンビニの惣菜

で作った♪ 勿論､主役は｢うどんとコロッケ｣

だけど影の主役はお出汁♪ 関西風お出汁の

｢ヒガシマルうどんスープ｣です｡冷凍うどん

をレンチン3分! そこへ熱湯と粉末スープを

入れて1分チン! そしてトドメはコロッケを

オン!あらら!美味いコロッケうどんの完成♪

おにぎりは食べ過ぎ?至福のランチでした♪

※おまけ

限定期間終了…

シャインマスカットのスイーツ♪

予想以上に甘〜い♪

でも､嫌いじゃな〜い♪

来年もまた宜しく〜♪

近頃､果物の自然な甘さに目覚めました…

コレからは梨〜りんご♪みかんと…楽しみ♪

ガストのマルトク弁当｡

この日のランチは上司Kさんが休み…

何にしようか…同僚と食べたいのを選ぶ｡

｢ハンバーグ&若鶏の唐揚げ弁当@500円｣

ハンバーグが食べたかったので。コチラ♪

HPのメニューだと550円になってるが?

なるほど?だからマルトクか♪ いただく｡

若鶏の唐揚げは…う~ん?痩せてる笑笑｡

値段が値段なので感謝して美味しく完食♪

貧乏サラリーマンにはありがたいお店です｡

※おまけ

数日前に仕入れしていた生ラーメン♪

マルちゃん ｢フライパンでお手軽 もやしが

おいしい　あんかけラーメン｣とろみのある

コク旨スープ｣

妻推しのあんかけ♪ 涼しくなった夜に頂く♪

残念ながら､もやしやニラ等は付いてない…

なので多めに贅沢盛りにしました♪ お肉は

挽肉でなく､豚バラを投入! 旨っ! 大正解!! 

コレは美味~いと後日スーパーを探したら…

もうすでに姿はなし､､､やはりオススメは

売り切れだ｡また並ぶのを楽しみに待とう｡

目分量の牛めし｡

この日のランチは上司Kさん選択のコチラ♪

｢牛めし並盛@400円｣ ※セパレート容器

先日､アタマ大盛を食べた時に何となく?

並盛より多く見えず… 目の錯覚か?と思い

並盛を食べた｡が､違いが微妙で分からん…

美味けりゃイイ｡誰でも間違いはあるし…笑

※おまけ

日清食品　｢味噌ラーメン｣

あまりコチラの味噌は好みじゃなかったが

モデルチェンジしてから良くなった気が…

日清食品は醤油とシーフードが2強で存在が

偉大すぎて他の新商品が薄く見えてしまう｡

2強に続く､チリトマト､カレー､トムヤム…

やはり醤油とシーフードが強すぎです♪

何か微妙な､から揚弁当｡

この日のランチは同僚の注文に便乗した♪

いつも?安心な｢ほっともっと｣さんです…

｢から揚弁当(4個)@490円｣

前回､頼んだ｢から揚弁当｣は痩せこけた

鶏肉でヤバいヤツかと心配したが…

今回は…仕上がりがめちゃくちゃ悪い!

漬物？散乱してて食べる前から気分悪､､､

一度､から揚全部を蓋に移す…あら?何だ?

食べ終わったみたいに散乱してる…何だ?

おそらく仕上げてる時にグチャグチャに

なったのか？ひっくり返した様子はなく…

忙しいのは分かるが､もう少し丁寧に盛り

付けしてほしい｡折角旨いのに残念でした｡

※いつも漬物抜きで注文してるんだけどね…