運動習慣を。

Nobiです。

お正月太りしました。

プーちゃんは、仕事辞めてから太りました。

2人して、肥えてます。

なので、運動習慣を身に付けようと思います。

私は、ヨガ＆ジム＆ウォーキング。

プーちゃんは、ジョギング。

昨日から始めてます。

続けられるよう頑張ります！