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ボチボチ行こうや

ある家族の毎日 

あわてず、さわがず、のんびりと・・・。

夫婦二人のダイエット(2日目)

2012-05-08 20:49:41 | 
ダイエット2日目。
今日は昨日に比べて、スゴイ空腹感!
朝・昼・晩、食べても食べてもすぐにお腹が減ってくる。
すごいストレス!

2日目ですでに弱音を吐いている・・・。
カラダも何かフラフラするような・・・。

☆★2日目(朝)

 トースト1枚
 ゆで卵(固ゆで1個)
 グレープフルーツ1個
 コーヒー(ブラック)

☆★2日目(昼)

 お豆腐1丁
 グレープフルーツ1個
 コーヒー(ブラック)

☆★2日目(夜)

 牛肉ステーキ
 野菜サラダ
 (トマト・セロリ)
 酢漬け野菜
 (ピクルス・梅干でも可)

いつまで続けられるでしょう!

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