妻！大活躍

キッチンの片づけで妻が大奮闘！
食器・鍋などすべて洗い直して収納。
休憩もほとんどせずに頑張りました。

新しいキッチン、収納が一杯！
我が家の大量の食材も何とか収まりそう。

友人に頼んで良かった。

今日はほぼ一週間ぶりに、妻手作りの晩ご飯です。
その模様は、妻のブログで紹介しています。
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今回のクーラー＆キッチンリフォームは、ものすごく疲れました。
クーラーつけられないし、熱風が家の中を通るし、和室でジッとしするしかなかったし。。。
本当に精も根も尽き果てた感じです。

でもでも、あたらしいキッチン最高！


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高田川の風景

昼から痛風の診察のため、会社をフレックスして、大和高田市立病院へ行って来ました。
今日の血液検査の結果、尿酸値がまた少し下がっていました。

薬を変える前は、７．２。
リボールからフェブリクにかえてから５．８へ。
今日は５．６。

ただ、クレアチニンの値が少し高いのです。
腎臓の機能が通常の８０％だそうです。
しっかり水分とって塩分控えるしかないみたいです。

今度は1ヶ月後。
今度の結果で、フェブリクを減らしていくかも知れません。


病院からの帰りの高田川の風景です。



何の花かな？
蒸し暑さを一瞬忘れさせてくれるひとコマです。



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もうすぐやね！

今日長男から電話がありました！

「２５００グラムやった！」

生まれたのかなと、妻はビックリ。

今日検診の日だったのですね。
母子ともに健康なのですね。
良かった良かった

新しい家族が誕生する日も、すぐそこまでやって来ました。
早く出ておいでや！


キッチンリフォームは３日目。
詳しくは妻のブログで。。。。。。「ふくぷくキッチン」公開中



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お昼ご飯

今日私は出社。
いつも妻が用意してくれるパン・野菜・おかず・チーズ・グレープフルーツの昼ご飯なのですが、キッチンがリフォーム中なので、会社の食堂で食べました。

最近、会社でヘルシーメニューができたので、それを選びました。



これで６００キロカロリー以下。
５００キロカロリーかな？

味はまぁまぁかな。
値段も５００円。
普通の定食が４００円なので少し割高。
手間暇かかるのかな？

明日でキッチンリフォームも完成。
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リフォーム開始！

今日朝９時からリフォーム開始！

キッチンとクーラー。
キッチンには施工業者の人、ガス関係の人、のべ４名。
クーラーは、ビルトイン。３名で作業。
それと、建築士の妻の友人が１名。
妻と私、それと仕事の休みの長女あわせて、１１名が我が家にいたのです。

残暑厳しい中、クーラーは入れられないし、熱風がベランダから玄関に入って来て
本当に大変でした。

キッチンの工事は、妻のブログで紹介します。
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工事前のクーラーです。



家の中はエライことに。



空洞です。



完成！
綺麗になりました。



工事にかかった時間は６時間。
クーラー設置が大変だったそうです。
クーラーのサイズが小さくなるので、すんなりいかないそうです。

工事を担当していたのは、３人。
若い男性が２名。それと年配の社長さん。
あとで、聞いたのですが、親兄弟だったそうです。
クーラーの設置を説明書見て悩みながら、一生懸命若いのが二人仲良さそうにしていたのです。
社長に何か言われても、どうりで返事も普通・・・。

とにかく無事に終わりました。
ありがとうございました！

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大片付け

明日から、いよいよキッチンのリフォーム。
今日は朝早くから大片付け。
今日でこのキッチンともお別れ。

と言っても、私達は２年ほどですが・・・。

明日はトンテンカン、トンテンカンと大変なのかな？
クーラーも夜までつけれないし・・・。

妻が、新しいブログを開設しました！


「ふくぷくキッチン」始まり始まり


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大和三山

天香久山（あまのかぐやま）、畝傍山（うねびやま）、耳成山（みみなしやま）の夕方の風景。
家のベランダから撮影しました。
１００ｍから２００ｍまでの山です。

★☆畝傍山



★☆耳成山



★☆天香久山




明日香甘樫の丘から見ると綺麗です。
そう言えば、久しく甘樫の丘も行ってないなぁ。
子ども達を連れて、良く虫取りに行きました。
今度行く時は、孫連れてかな？？？


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オリーブ茶

昨日、お土産に持って帰ってきたオリーブ茶、みんなで飲みました。

『えっー、苦～い』

でもゴクゴク飲んだら、案外いける！

コラーゲンと豊富なオリーブポリフェノール、身体に良さそう。


月曜から水曜までキッチンのリフォーム、クーラーも入れ替え。
今日、妻の友人が、近隣への挨拶と養生用の資材を持ってきました。
食器も段ボールに入れたので、家は荷物だらけ。
でも仕方ないですね。
無事に工事終わりますように！


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無事に帰ってきました。

今日午後に次男が美時小豆島から帰って来ました。
楽しんできたようです。

小豆島はオリーブの産地。
オリーブオイルとオリーブ茶をお土産に持って帰ってきてくれました。



オリーブ茶、どんな味がするのかな？

次男は、今さっき友人と集まると言って出掛けて行きました。
元気ですね。


今日のジャムは、「グレープフルーツ＆ネーブルオレンジ」



美味しそう！



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小豆島

次男は今小豆島。
今日と明日休みが取れた次男。
朝早く電車に乗って、出掛けていきました。

背中にはリュック。
テント・寝袋も入れて・・・。

姫路から小豆島までフェリー。

今日は、「二十四の瞳映画村」「オリーブ園」を回るといっていました。

ところが、小豆島でバスに乗り遅れ、山道を歩いて行くことに。
暑いやろネ。
昼ご飯はソフトクリーム。
食べるところが見つからなかったそうです。
お腹はすくし、暑いし、大変やね。

途中、バスに乗って、「二十四の瞳映画村」に着いたそうです。
以外に小さかったみたい。

それから、エンジェルロードで晩ご飯。
ラーメン替え玉２つも食べたみたい。

夜、電話がかかってきました。
近くの温泉も定休日だったそうです。
お酒も買ってこれから野宿。

今日は疲れたから、グッスリ寝れるかな？


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