今日のウォーキングは橿原アルル

午後から、大和高田郵便本局で郵便物を出した後、バスに乗って橿原アルルへ。
１時間に１本しかないので、時間を調べ家を出ました。

アルルでは、私のスラックスを購入。
汗かきなので、ウォッシャブルなものをさがしました。
紺のブレザーに合うものって難しいですね。

でも、２本ＧＥＴ！

それから、会社で珈琲を入れるマグカップを購入。

今日は私の買い物デー！

長女は飲み会だし、次男は午後出勤なので帰りが遅い。
鬼の居ぬ間に妻と二人でディナー
今日はスパゲッティーとピザ。

カロリーを取り過ぎたので、今夜のウォーキング開始。
橿原アルルから自宅まで、４０分くらい。
結構距離があったかな？

おかげで少し体重が減ったみたい、ヤッター




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