半分は猛吹雪のせい、半分は自業自得。

ああ、よかった、今朝はいつも通りすっきり、体も楽です。

実は昨日、いつものように起きた時から、
「なんか具合が悪い・・」と、ふらふらして・・・。
気持ち悪くて、なんか変だなあ、これは低血糖かも、と少しだけ
ドライフルーツつまんでそれでなんとか、夫とびびの朝の用意だけして
でも、
「やっぱりダメだ」と
もう一度ベッドに入ったのでした。

貧血状態だったようです。
夫には
「顏が真っ白」と言われました。(=_=)

小一時間ほど寝て、少し楽になり、その後はのらりくらりと
過ごしました。

う～ん、これって半分は自業自得です・・・。

先週、酷い下痢になってから節制しようと思ったのもつかの間、
土曜の夜、家族でバイキングのお店に行って、食べ過ぎてしまいました。
その前からもずっと胃腸は不調だったのです。なのに、
紅茶も飲み過ぎて、結局その夜は眠れなくなってしまい、不眠症プチ復活・・。(~_~;)
それを猛省し、日曜はちょっと気合い入れて^^;節制したら、
昨日の朝の、この始末。

(=_=)

それから、金曜の夜から土日と、こちらはものすごい吹雪だったのです。
で、雪かきも本当に大変だったし、その悪天候の中でも、出かける用事が多々あり、
車の運転も大変で、その疲れもあったのでしょうか。

で、その雪かきのせい？重いお鍋を持ったかな？
もう一つ、アクシデント。

昨日からなんですが、左の手首をひねったかねじったかで、
ちょっとねん挫気味なんです。(:_;)

湿布しているんですけど、何が辛いって、一番は料理することですね。
ピアノにはあまり支障なさそうなので（でも用心します）
ホッとしているのですが、日常の何気ない動作でも
けっこう、響きます。
え～ん、これは自業自得？ではないと思うのですけどね・・・。