無料体験12/12（月）

１人予約ありました！

キックボクシングの無料体験を行います。

動ける格好で、軍手とタオル持参！靴はいらないです。

１９：００～１９：３０

新潟市江南区のピロクテテス新潟で行います。

今年、ラストです！

無料体験を受けて当日（12/12）に入会手続きしてくれた方にはグローブ（４８００円）プレゼントします。


※勝手ながら入会手続きとは入会金１万、月会費、年会費３千円をすべて納めた方に限定します！

予約は℡09021428167→直通電話(無料体験したいです！と伝えてください)

12月7日(水)のつぶやき

昨日は出稽古に来てくれてるキックボクシングのプロ選手2名もグラップリング初体験！立っても寝ても強いのが一番かっこいい！

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年12月7日 - 08:11

2016年新人王決定トーナメントバンタム級決勝戦 　エントリー数最多、激戦のバンタム級決勝は“拳vsヒザ”のストライカー対決！ 　鎌田悠介vs黒石大資コメントをアップ！ shooto-mma.com/topics/?id=1081 #shooto1218

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年12月7日 - 17:35

キャンペーン！12/10まで

しばらく、トップに上げます！

残り8組（11/28現在）

☆キャンペーン！12/10までに入会者１０人にグローブ（4800円）プレゼントします。


迷ってる人はこのキャンペーン中に入会することをお勧めします！

日本修斗協会公認サイト（12/18プロ修斗新宿大会）

2016年新人王決定トーナメントバンタム級決勝戦 　エントリー数最多、激戦のバンタム級決勝は“拳vsヒザ”のストライカー対決！ 　鎌田悠介vs黒石大資コメントをアップ！ 日本修斗協会公認サイト | PRO SHOOTO MMA JAPAN - 修斗 - サステイン

決勝戦で戦う、鎌田の紹介をしてもらいました！

ジムでの注文は締め切りました！チケットはプレイガイドでご購入下さい！

締め切りました！チケット情報…2016修斗新人王決勝戦（鎌田）

『2016-12-18 インフィニティリーグ2016優勝決定戦』大会開催告知 日本修斗協会公認サイト | PRO SHOOTO MMA JAPAN - 修斗 - サステイン

試合までもう10日になりました。

チケットのジムでの注文は締め切りました。

各自でチケットぴあなどのプレイガイドでご購入下さい！

鎌田はやります！それを見て、2016年ラストスパート突っ走って行きましょう！

(火)クラス

19:00→20:00

キッズ格闘技（グラップリング）

ダイナミックストレッチ→グラップリング打ち込み→首相撲テクニック→スパー→サーキット


20:00→22:30

グラップリング一般

月1回の大久保グラップリングクラスでした。

マット運動→テクニック（嶋田セミナーのアレンジ）→パスガード→フリースパー

今日は毎週(水)にも出稽古に来てくれている拳心館の選手も来てくれました。

こういう交流はいいですね！

明日(水)のキックボクシング一般クラスにも来てくれますよ！



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

(月)クラス

■19:00～キックボクシング初級

ダイナミックストレッチから始めました。動きながら、身体をほぐして温めます！

■20:00～キックボクシング一般

12/18プロ修斗新宿大会に出場する鎌田を中心にしめました！

明日12/6(火)は大久保のグラップリング一般クラスです！


12/19(月)は風田、東京遠征のため、19:30スタートのフリーマットになります。

(土)クラス２

14:00～15:30

グラップリング一般

12人参加

やっぱり、いっぱいいると楽しく練習できますね。

山子が1年ぶりくらいに復活しました。

新会員も増えているので、浦島太郎状態でした。

(土)クラス

■11:30～キッズ格闘技

マット運動で身体を温めて、シャドー→ミット打ち→サンドバッグ打ち込み

無料体験１人ありました。ボクシング経験らしく、いいパンチを打ってくれました。入会お待ちしております！

■12:15～初心者クラス

2名と少なめでしたが、ミット打ちからサンドバッグラッシュで終わりでした。

12/12(月)19:00～無料体験イベントやりますよ！

(土)格闘技パーソナル

(土)の朝10時～中学の時の同級生のパーソナルでした。

昔、プロレスごっこしてた仲間と格闘技パーソナルというのが感慨深い感じでした。

１回、単発で時々、キックやパンチやりたくなったら、パーソナル1時間がおすすめです。


1時間1人3000円です。

(金)基本クラス

■19:30スタート

3名参加

ステップ練習→ディフェンス練習→マススパー→サンドバッグラッシュで終了しました！


…藤石


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

レスリングクラス（12/13）

12/13(火)はレスリングクラスです！

よろしくお願いします。

(木)パーソナル

午前と午後1コマありました。

ジムはフリーマットで12:00～15:00まで開けてます。

午前はジム生の年少の子どもで、運動する前にまずは、挨拶と自分が運動するという意識付けなどをやって、

ジム生から聞いた話では、この、パーソナルを受けてから、その日に初！初！がダブルであり、少しずつですが成長してくれているようです。

よかった！


午後からは打撃スパーとミット打ちでした。ラストは9キロのロードワークでした。

ロードワークのラストに電信柱3本分のガチンコでダッシュ競争したのですが(笑)足がガタガタでした(笑)

週３以上で走ってるけど、ダッシュはやはり大切ですね！


今日(金)は藤石クラスです。

(木)柔術クラス

20:00スタートです！

11月30日(水)のつぶやき

無料体験12/12（月） goo.gl/sxmLwM

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年11月30日 - 16:05