(金)基本クラス

■19:30スタート

3名参加

ステップ練習→ディフェンス練習→マススパー→サンドバッグラッシュで終了しました！


…藤石


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

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