（土）クラス

１１：１５～キッズ運動教室　　７人参加

走る～ストレッチ～受身～ヒザ立ち相撲～ヒザ立ち鬼ごっこ～綱引き

遊びながら、運動をしている感じです。いつでも体験を受付しています。

１２：００～初心者クラス

大人８人　　小学生２人参加

首相撲の基本練習。

ヒザ立ちでの首相撲、ミットを２人で組んで、蹴りこみ左右合計６０発。

見学者が１人来ました。入会に前向きな感じでした。

１４：００～修斗組技クラス　

１２人参加。

首投げの練習（日々練習するしかないですね。）～首投げの打ち込み～ヒザ立ちスパー～組技スパー～正座からジャンプスクワット

写真撮り忘れたので最後の掃除の場面

 

クラスの終了後はテクニックの復習をやってました。

土曜日は盛況ですね。

おのおのが練習後の時間を楽しんで、練習で気分すっきりして夜は自分の時間を楽しむ。

格闘技は楽しいです。

会員募集中です。

 

 

アマチュア修斗ルール改正

修斗ニュースhttp://blog.livedoor.jp/shooto_news/archives/51745920.html

トップアマに関してはかなりプロへの道が広くなった気がします。

プロのリングに上がってからが勝負でしょうね。

昼のジム

今日はジムの後片付けを昼にしていたら、自販機の営業マンが来ました。


いろいろ話をしていたら、キック経験者らしく、今もやってるらしい。


何だかんだ話をして明日、見学に来ることになりました。

人が動き出して来ましたね。
気づいたら近くの家の桜も咲いてました。