無料体験に２人

今日の夜の柔術クラスには無料体験に２人参加してくれました。


ありがとうございます。


来週(月)にも見学希望者が来てくれる予定です。

(木)の昼練

まもるが２時間くらいサンドバックをやってました。

その後、５Ｒマススパーして二人でロードワークしました。


明日、(金)は昼２時くらいから山崎と高橋が自主トレしているので練習したい人は来てください。