(木)昼練

今日は１人でしたが、パンチの基本と足の運び方を重点的にやりました。

夜は柔術クラスです。

 

今日から毎週(木)11～15時まで亀田のジムを開けます。


練習したい人来てください。よろしくお願いします。

いいコアトレーニングありますよ。

(水)修斗組技クラス

12人参加


練習内容リニューアル


全て変えました。

楽しく厳しく行きましょう！