(土)クラスその２

14:00～修斗組技クラス

結構な人数集まりました。

マウントからの攻防。

壁相撲～組技スパー

 

 

義乃拳Ｔシャツ& パーカー

追加分入荷しました。

購入希望者は言ってください。

次の藤石義和の試合には「義乃拳Ｔシャツ&パーカー」を着て応援に行きましょう！

(土)クラス

11:15～キッズ運動教室


今日はとりあえず、走るメニューをたくさんやりました。

12:00～初心者クラス

いつもより少なかったです。

パンチや蹴りの各種コンビの打ち込み～サンドバッグ～膝立ち相撲

1月20日(金)のつぶやき

13:20 from gooBlog production
「(金)朝練」打撃スパー＆修斗スパー。私は朝練後に授業参観と物件探しです。がんばってる人には必ずチャンスが回ってくる！ goo.gl/ZnjVt

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