（水）修斗組技クラス

 

１０人参加

寝技の基本的打ち込み～テクニック（昨日のレスリングの復習）～３０秒片足タックルからのスパー１０本～組技スパー～2人組みガードスクワット

最後のスクワットがきいてました。

片足タックルは力任せで相手を倒すのではなく、習ったことを丁寧にやると結構、力なんか必要なく倒れます。

 

(火)レスリングクラス

先日のマスタレスリング選手権で優勝した本名先生が担当です。

7人参加。

リクエストのあった片足タックルの倒し方と切り方の復習をしました。

何回か教えてもらったとは思いますが、おろそかになっている部分があって日々、発見って感じです。

明日、（水）は復習をやります。

 

2/13 clubDEEP公武堂ファイト カード

公武堂ファイトのブログ記事http://blog.livedoor.jp/koubudo_fight/archives/1356646.html

 clubDEEP公武堂ファイト
2011年2月13日（日）開場12:30　開始13:00
愛知県名古屋市　金山アスナルホール（金山駅）

DEEPルール　バンタム級　5分2R
寺田功（ALLIANCE）
木部亮（SPLASH）

DEEPルール　ライト級　5分2R
坪井淳浩（GSB）
風田陣（ピロクテテス新潟）

 

他、数試合