お弁当

夫の今日のお弁当です

御飯

インゲン、人参、の豚肉巻き、卵焼き、きゅうりとわかめの酢の物

 

今日は５日ぶりに、ジムに行きました。

狭窄症なので、プールに行きました。

１７５メートル泳ぎ、アクアビクスのレッスンを４５分受けました。

午後は、お買い物とテレビ鑑賞で過ごしました