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コーヒータイム

日常の生活と趣味のキルトの作品、お料理のレシピの掲載
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切り紙作品

めざせ一万歩

2009-03-22 21:26:58 | Weblog
目が充血してからプールゾーンに行けないので
ジムでウォーキングマシンで毎日歩いている
今日は1時間歩いた。大体3,40分毎日歩いているので
疲れる。でも泳げないので体重維持のために頑張っている。
エアロスタート、エアロビクス、ビュウティヨガ、フラダンス
のレッスンも受けるのでフィットネス用の服も必要になってくる。
今月はもう2着も購入した。思わぬ出費である。
ここ1週間は毎日1万歩を達成している
早くプールで泳ぎたいな