過激なあたためかたは・・・

腰とおしりをあたためるには、薬局などで売っている「温熱用具」もよいです。これは薬がついていませんので、医療機関にはありません。使用上の注意を守って腰（腰椎）や尾底骨（仙骨）をあたためてください。特に仙骨あたりは、やけどしますと、そこが床ずれのようになり、治りにくいので注意です。