（ブログランキングにポチッとよろしくです！）ポンちゃんは嬉野から都城へ移動したようですが、そこまでは行けませ～ん！
嬉野の自主トレの写真がまだまだ整理しきれてないよ～～～
ということで少しずつ。
いや～、幾つになっても可愛い～～と思ってしまう。
これは棒を担いで、上半身をひねる運動。
でも棒状のものを持つと、皆もれなく振り回します。
野球選手のサガですな～～～（笑）
今回新しく取り入れていたのが、これ！
足カバーをつけると、つるつる滑る。
縦移動にすると、お尻にくるわ～って感じですかね。
横移動にすると、アイススケートのような動きもできていました。
上半身も鍛えてました。１.２５ｋｇの重りを挙げてます。
そしてダッシュ！走る姿がやっぱり絵になるわ～～
そして柔らかい体！
背番号９の方とは大違い（笑）
最後に可愛い！を２枚！！
お座りポンちゃん！
で、今日はお終い！
ここまで読んでいただいて、ありがとうございま～す！！
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ポンちゃんスマイル、いつ見ても素敵です(*´▽｀*)
背筋ピンとして正座、お行儀も良くて、幾つになっても、ほんと可愛いですね！
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくです！
ポンちゃん、ホントに可愛いです！
ＷＢＣまであと2ヶ月。小久保ジャパンが楽しみです！
今回はリベンジ優勝を！
応援します！
このトレーニングは体幹がしっかりしていないと、ツルンと滑りこけそうでした！
お座りポンちゃんはホントにホッコリします！
守備になるとメッチャカッコいい写真があります！