もやし＆豆腐生活

「今日からもやしと豆腐と納豆生活にする！」

そう決めた次女。


でも、料理はよろしく～ということで

娘のダイエットに付き合い、出来る限りの栄養バランスを考えて、かつ減ヘルシー料理を考えて６日。



一日目。


オムもやし





２日目

もやしとキャベツ、かにかまのサラダ



３日目。

昨日のサラダを利用してもやしホットサンド





４日目。

もやしと大根のお好み焼き





５日目。

豆腐のポテトグラタン



そして６日目。今日・・・

もやし餃子




３日に１度しか出なかったものが、

このもやしと豆腐レシピにしてから毎日出るそうです！！

すごいと感動していました。

もやしに限らず、野菜がいいんだけどね～。


でもどのくらい続ければいいんだろう・・・・

レパートリーに困りますね

もやし、１袋１７円なんで（今日は特価で１０円でした）

家計には優しいですけど、それを使っての料理を考えるのが大変