皆様 ３連休は いかが お過ごしでしたか？
村内では お祭りがあったり
稲刈りも行われてたりしましたね。
昨日の朝は綺麗な虹が
下のほうですが うっすらと見えますか？
では元気にサロンいってみましょう♪
11区のTOBUサロンは 役場保健師さんを招いての体力測定です。
大玉村役場の美人保健師の お二人です
宜しく お願いします！
まずは血圧から
また血中酸素濃度も測定
100が満点ですが皆さん ほとんど100近い数値でした。
握力測定
片足立ち
そして最後に踏み台昇降
畑仕事や 散歩など日頃から意識して体を動かしているせいか
皆さん 踏み台昇降３分後も 酸素濃度の数値変わらず
素晴らしいです＼(~o~)／
渇いた喉を うるおして 運動会の打ち合わせなどなど
来年も今回の数値と変わらないよう
今の生活習慣を続けて下さいね。
保健師さん お世話になりました。
皆様 お疲れ様でした。
今朝出勤途中に虹が出ていました。虹を見ると何だか元気が出ます。週明けにはとても良い出来事でした。
しかしその後大玉村は小雨がふり…。外に干してきた洗濯物が気がかりです。
自分の洗濯物がどうなっているかはさておき本日は、週に一回の村内応急仮設住宅集会所で開催されている健康サロンの日！
本日は「心太つくり」そうそうこころぶと、こころぶと(^^♪いやいやこれはところてん＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／しかし改めて
漢字だけ見るとまさかところてんと読むとは…。不思議なもんじゃ。
集会所では早速ところてん作りが始まっていました。
パウダー状になっている天草を水と一緒に火にかけ、まぜまぜ。
沸騰する直前に火を止めてさらに二分程度まぜまぜ。
バットに移し、氷水で冷やします。
約１５分から２０分で固まりましたよ～。
固まるまでは
ビンゴゲームをしながら、楽しみました。
そろそろ固まったかな～？
出てくる瞬間は皆さん口元がにやけます。
出てくる出てくる
酸っぱいのと甘いの(*^_^*)それぞれトッピングをして
いただきまっす(^_-)-☆
とても美味しい！黒蜜＆小豆も美味しかってけれど、皆さんやっぱり三杯酢が美味しいね！
と仰っていましたよ。何だかところてんを自分で作るのは難しそうだったけれど、思っていたより簡単でした。
よし！ところてんの美味しさが解ったのでこれを機にところてんダイエットだ！と言ってみただけ…。
昨日の突風はどこへやら
本日は秋晴れで心地よい お天気でした。
いきいきさくらは紅葉見学で岳へ
大玉社協サロンでは熱い秋場所(笑)が繰り広げられておりました。
地域サロンは本日 玉八サロンさんアットホームにて日帰り芋煮会
小一時間程 お邪魔し体操・ゲームを行いました。
見習い修行中の身の わたくしの 拙い進行でしたが
違った意味で笑いをとる！をモットーに(笑)
精進したいと思います。
皆様温泉に浸かり ご馳走を頂き 楽しめましたでしょうか。
明日からの三連休 稲刈り作業に従事する方も
おられると思いますが、いい息抜きになれば良いなぁと思います。
秋晴れ～。陽射しは暑いくらいですね。
大玉村は今日も山がくっきり見えています。
本日は月に一度の大玉社協サロンでした。
今日は参加者の皆さん、それぞれの予定とかぶってしまい、いつもの半分くらいの人数で開催でした。
今日は、最初に心のケアセンターさんに簡単なストレッチを無茶ブリして、体をやんわりほぐした後、
トントン紙相撲秋場所！トーナメント形式で熱いぶつかり合いが繰り広げられました。
本当に急ですみませんでした。
土俵入り
力加減が難しい。力を入れすぎてトントンすると、自分の力士を倒してしまう恐れあり(@_@)
優しすぎると何も起こらず…(-_-;)
同時進行でおやつの鈴カステラも作っていました。
ホットケーキミックスをたこ焼き器で…。
さらにカボチャや紫いものパウダーも混ぜ、作りました。
そうこうしている間に決勝戦です。
まさしく決勝戦にふさわしい、白熱した戦い＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
決着がつくまでに結構時間がかかりました。
最後は押し出しで決まり！
この後茶話会となり、秘密の顔出しパネルを使い、写真を撮って終了となりました。
皆さん来月もまた会いましょう(^_-)-☆
ありがとうございました。
10/7 給食サービスの日です。
今日は どんな美味しい お弁当が出来上がるでしょうか
８時半調理開始
ここまでで メニュー想像つきましたか？
ピーマンと じゃこを炒めてます。
茄子に 生姜のすりおろし投入
はいカレーでなく 肉じゃがでしたー
カニかま入り卵焼き
本日41人分
ここまで7名で約１時間で出来上がります。
神！ゴットハンド！
そして盛り付けも完了
大玉村 かあちゃん弁当発足から20年
登録ボランティア数は100名を越えております。
これだけ大勢の方が 長年に渡り給食サービスに携わって頂けるのは有難いです。
今回のメンバー 集合
また かあちゃん弁当は調理スタッフの他にも
配送スタッフ
絵手紙を書いて下さる方と(絵と手紙別々の方の場合もあり)
各方面 それぞれ得意分野を生かした方達の お力の結晶です。
本日も無事 愛情たっぷりの、お弁当を届け終わることができました。
皆様 お世話になりました！
