盛りだくさんの水曜日

 

本日　21日　水曜日

給食サービス　サロンが三か所　と盛りだくさんな　一日でした。

私は　アットホームの　なごみサロンへ　お邪魔しました。

Ｓ氏は　あちこち　忙しく飛び回って　おりますので

私　一人・・・

多少の不安と緊張を抱えながら・・・

ですが　先月一度あっただけの　なごみの皆様

温かく迎えて下さり　レクや体操なども

私に　突っ込みを入れてくださいながら　和気あいあいと自分も楽しむことが　できました。

裏で　きっとS氏も根回ししてて下さったのかと。

40分程して　S氏　到着　すぐさま逃げるように　バトンタッチした私です(笑)

私の時も　こうして笑って下さったのが　とても嬉しかったです。

ありがとうございました。

そして　かあちゃん弁当へ

きのこご飯　秋になると味ご飯いいですよね。

今日の選抜メンバー

配送も　お世話になります。

午後は　いきいき　さくらの　お手伝い

今週は　おやつ作り　米粉を使った大福です。

レシピも意外と簡単なんです。

こねて　こねて

利用者さんには　餡を丸め　包んでもらいます。

美味しそうに　出来上がりました。

御馳走様でした。

わたくし明日　恐怖の健康診断を控え(バリウム苦手)

一気に　駆け抜けた　水曜日でした。

明日　気合で　頑張ります(笑)

 

 

 

 

なかよしサロン

 

20日火曜は玉泉寺で行われてます　なかよしサロンに　お邪魔しました。

なくして気付く、当たり前

思わず目が　とまり　そうだよなぁ　当たり前って

本当は当たり前じゃなくて　有難く感謝すべきことなんですよね。

当たり前に感謝　今に感謝　お陰様の心

ついつい日常の暮らしの中で忘れてしまいがちですが

こちらを目にし改めて心にとめようとおもいました。

今回は役場保健師さんを　お招きし健康講話です。

ちょうど　この日は村内老人クラブの運動会が開催されてまして

サロン参加者は少なかったのですが

ぐーっと輪を　狭めて　一人一人と　お話でき

少人数で淋しいけど、これはこれで良かったかも～と参加者さん　おっしゃってました。

尿失禁をテーマとした、お話

骨盤底筋を鍛える運動など

実践を交えながらで　とてもためになりました。

筋肉の衰えを防ぐ　とは全身的にも精神的にも共通の永遠のテーマだなと実感

それから　お手玉を使ったゲーム

昔　懐かしい童謡を歌いながら　お手玉を回したり

頭も使い　声もだし　両手も動かす！

同時進行は脳の活性化にもなりますね！

楽しい　ひとときでした。

最後に見事な　芸　披露！！！

 すごーい　と歓声が　あがりました。

三村様の　手料理の　おもてなし

この頃　カメラのバッテリーがなくなり　お写真とれず・・・

皆さんの　お話を伺い　また　ひとつ

『人生　死んで　みねと　わかんね』

死ぬ時に　初めて　人生の良しあしや、価値が分かる

途中は　みんな　山あり谷ありだ

と色々な経験をし長く生きてこられた先輩方の言葉は

とても深く　重みがありました。

仕事を通し　こういった　お話を沢山　伺えることができ

本当に有難いです。

感謝！！