ハイキング入門講座 ～浜石岳～

皆さん　こんにちは

本日は12月6日に行われました講座

ハイキング入門　雪化粧の富士を眺める

浜石岳ハイキングのご紹介です

今回も講師を務めてくださったのは

東山浩子先生と芦川奈穂子先生のお二人です

 ＪＲ由比駅公園に集合

まずは準備運動からスタート

怪我予防のため念入りにストレッチ 

身体の準備が出来たら出発～ 

険しい登り坂の連続で・・くたびれました

ちょっと一休み・・・とっても良いお天気

駿河湾がキレイに見えます～ 

講師の先生たちが途中途中で

草花のお話もたくさんして下さいました

便利な地図アプリの取り方もレクチャーしてもらえました

これを使うと、自分のいる位置が良～く　分かります

歩く事、2時間以上・・・

ようやく野外センターまでたどり着きました

頂上までは、まだ、もうちょっと

皆さん　頑張って

これはエビフライ・・・　では　ありません

リスが松ぼっくりをかじった残りだそうです

山に登ると、こんな楽しい発見がたくさんありますね

登頂記念の鐘を鳴らします

頂上はすぐそこ

 

頂上に到着～　皆さん、素敵な笑顔　笑顔です

素晴らしい富士山　360度大パノラマ

三保も日本平も見えます

頑張って良かった

特等席で昼食タイム　　

美味しさも格別ですね～

何が見えるかな・・・

見事な逆さ富士が見えました～

たっぷり富士山を堪能して大満足の一日でした

この後、ゆっくりと下山

由比駅公園ではクールダウンのストレッチもしっかり行いましたよ

参加者の皆さんお疲れ様でした