ke~i~☆美ら島カラーダイアリー

色に癒されて あなたはどんな色と暮らしていますか

沖縄から日々のあれやこれや、大好きな猫の事を綴ります~

母の為の糖質オフスイーツ。。。

2020-05-29 16:48:17 | 料理・弁当・スイーツ・グルメ

1日おきに、糖尿病の母の為のお菓子作りである。。。

 

インスリン注射を打つほどではないが、甘いもん大好きな母であるので、

 

毎日のスイーツは我慢せずに食べられるものを作っている。

 

お菓子作りには もう絶対に欠かせない砂糖だが~~

 

パルスイートや、ラカント(液体のと顆粒のと)を使っている。

 

普通の砂糖に比べると、そりゃもう高いけれど、これ無しで甘いお菓子作りは無理だもんね~

 

バターなどの油脂類は しっかり分量通り使い~、糖質がほとんどないチーズも多用!

 

特に、カッテージチーズは出番が多いな~。

 

こちらは、シンプルなチーズケーキ(カッテージチーズ)

 

アレンジで、リンゴをスライスして焼いたものとか~(ちょっと焼き過ぎっす

 

大豆粉を使った蒸しパンに~

 

ヨーグルトとカッテージチーズのムースなどなど~

 

もう高齢なので、大好きな甘いものも、我慢しないでもいいかな~とも思うけれど、

 

まあね、ワタクシも甘いもん好きだし、甘いもんなら作るのも好きなので、面倒くさいのもあるけれど、

 

食べても大丈夫な糖質オフもんを、一応手作りで~~ってね、思ってるわけである。

 

 

       

 

過去記事のコメントに気付かずに、数名の方々にご迷惑おかけしました

 

今更ながらにコメ返信いたしました

 

ありがとうございました

 

 


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