月１回更新しているランニングの記録です。
２日 １１キロ（５４分０６秒）＋１キロ
３日 ５キロ（２５分４３秒）＋１キロ
４日 １５キロ
６日 １１キロ（５６分５６秒）＋１キロ
８日 １１キロ（５５分１８秒）＋３キロ（１４分０１秒）＋１キロ
１０日 １５キロ
１１日 ３２キロ
１６日 １０キロ
１７日 ６キロ（３０分０８秒）＋３キロ（１３分０８秒）＋１キロ
１８日 ６キロ
２０日 １０キロ（５０分１３秒）＋１キロ
２１日 ８キロ
２３日 ７キロ（３５分５６秒）＋２キロ（ ８分４２秒）＋１キロ
２４日 ２２キロ
２６日 ５キロ（２５分５１秒）＋４キロ
２７日 ７キロ（３３分５７秒）＋３キロ（１３分２８秒）＋２キロ
※黒字 キロ ５分超のペース 青字 キロ ４分４５秒～５分のペース 緑字 キロ４分３０秒～４分４５秒のペース 赤字 キロ ４分３０秒以内のペース
２月の走行距離は２０５キロ。１月より少なめだが、練習量としてはまずまずです。３月１８日の湘南国際マラソンまで残り１８日となりました。本番では４時間以内で完走できるよう頑張りたいと思います。