NYタイム

筆者が興味・関心のある事や趣味に関して語るブログです。〔不定期更新〕

忘年会

2020-12-09 22:11:05 | ブログ

 今年の忘年会は新型コロナウィルスの影響で、大部分が中止となった。

 忘年会が中止になった事により、今年は友人・知人に一度も会うことなく、年を越しそうです。来年は、友人・知人に会う機会が多くなる事を願います。

 


体幹トレーニング その後

2020-12-06 23:22:10 | ブログ

 体幹トレーニングの本を購入して、運動を始めてから3ヶ月ほど経過した。

 夏場頃からストレス?の影響で体重が増加し、その解消のため始めたが、今のところ体重が減る兆しがないので、とりあえずは、現在の体重がベスト体重という事にしておきます。体型も足腰には筋肉がついてきたような気がする(実際に測っていないので、実際のところは不明)が、一番気になっているウエストは大して変わっていない。

 ただ、トレーニングをやめるとさらに太りそうなので、しばらくは続ける予定です。