
本日は、スープとお肉類(お魚も可)と
トマト6個を食べる日…
今日明日はお出かけなので忠実に守るのは難しいね~(* ̄∇ ̄*)
なので朝のうちにトマト6個食べちゃうσ(≧ω≦*)
肝心の体重は…
昨日の同じ時間より600減
トータルで初日の朝から3キロ減です
1日1キロ減るかなあーと期待したけどムリだったみたいね(* ̄∇ ̄*)
つのだ
のりこ
トマト6個を食べる日…
今日明日はお出かけなので忠実に守るのは難しいね~(* ̄∇ ̄*)
なので朝のうちにトマト6個食べちゃうσ(≧ω≦*)
肝心の体重は…
昨日の同じ時間より600減
トータルで初日の朝から3キロ減です
1日1キロ減るかなあーと期待したけどムリだったみたいね(* ̄∇ ̄*)
つのだ

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