食事制限などは一切せず、日々の運動量だけでどこまで痩せられるか実験中です
身長154㎝の標準体重は52.2だそうですので
ちょっとずつ近づいて参りましたね
しかしながら・・・・・・・
美容体重、、その上に、シンデレラ体重なるものがあるらしいです
50キロ切れるかしら
どうせ暇なのでチャレンジですかね
ちなみにこれは↓4年くらい前の60キロの巨体
顔ぱんっぱん（笑）
夫氏は、、、こちらの方がヨイと言います。。。。。。。
（でぶ専ではないです）
女子は痩せたがりますよねえ
のぎ
のりこ
会社製品モニターして頂きました
もものブログ
ありがとうございます衣類に付いたウィルスは、約2日間生存するそうです。
長時間外出や、満員電車に乗ったらお洋服も除菌したいですよね。
通常のお洗濯でも除去できますが、エスエスティⅡの併用でより完璧です！
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CONPANY TANK 7月号 Web版
インタビュー記事です
体重の数字を背中に貼って歩いているわけではないので。
要は見た目。
昔、53キロから45キロにしてみたら、
カッコ悪さに愕然としました。
ちなみに身長は160センチ。
も一度言う。
要は見た目。
わかってはいるのですが、、やはり階級制の
スポーツ選手でしたのでなんか気になるのですよねえｗ
筋肉量がっちがちで（筋肉落とさずに）
シンデレラ体重になってみたいんです
（多分なれません
あっ！！それから！！
父とのごたごた（笑）一歩前進しました！！！
まだ会ってはいませんが・・・・・・
わたしの父はもういません。
謝りたいことが山ほどあるけどもうかないません。
のりこさんが、そうして健康で運動できるのも
元気なカラダに産んでくれたご両親のおかげ。
感謝しましょう。感謝しましょう。
あー、宗教みたいになってきたー。
(￣∇￣;)ハッハッハ
父親には、、なんていうか謝って欲しいことが
たくさんな、家庭事情だったのです。。。
普通の家庭が羨ましかった・・・・・
という家庭環境でしたので、なかなか色々ムズカシイです（汗）
許す心も大事とはわかってはいるのですがね・・・＾＾；