公演後のボクシングワークショップは13名にご参加いただきエキサイトしました。
個性豊かなメンバーで楽しくできました。
・見た目通りパワフルな人
・実はパワフルだった人
・縄跳びができないのは縄が悪いという人
・目つきが変わる人
・笑顔の人
・パンチがグーでなくパーの人 等
色々でしたが、呼吸とバランスを少し意識してもらいどの人もはじめた時よりも確実にキレのあるパンチとなってました。
突然やらせていただける事になったワークショップでしたが、する事ができて良かったです。
参加して下さった方ありがとうございました。
そして
誰がネーミングしてくれたかノハラサイズ‥‥気に入ってます。
個性豊かなメンバーで楽しくできました。
・見た目通りパワフルな人
・実はパワフルだった人
・縄跳びができないのは縄が悪いという人
・目つきが変わる人
・笑顔の人
・パンチがグーでなくパーの人 等
色々でしたが、呼吸とバランスを少し意識してもらいどの人もはじめた時よりも確実にキレのあるパンチとなってました。
突然やらせていただける事になったワークショップでしたが、する事ができて良かったです。
参加して下さった方ありがとうございました。
そして
誰がネーミングしてくれたかノハラサイズ‥‥気に入ってます。
Q.やはりストレッチは大事ですか?
A.ストレッチは大事だと思います。
私自身体が硬く言える立場でもないのですが、柔軟性は体を動かす身であれば必要だと。